"Dule, le retour, petit à petit"

Merci...
Aujourd'hui ce fut tranquille, il était prévu une séance avec ma copine/coach, mais on a renoncé, encore et toujours ce vent. A la place, on a fait les boutiques
Ceci dit nous sommes dans un grand jour : je viens d'envoyer mon bon de participation pour la course.
Le dimanche 3 mars, course des vignobles de Cap Leucate.
Le parcours a l'air très chouette
J'espère pouvoir malgré tout profiter un peu du paysage

Sortie EF cool aujourd'hui, que le vent se calme petit à petit
Au milieu des amandiers en fleurs, et sous un soleil sympathique, jolie sortie
Un début avec les yeux sur le cardio, et la suite "à la sensation" donc forcément ça monte un peu, mais tranquille
J'ai pris le chemin autour de la forteresse, et ça monte et ça descend (un peu) c'est moins monotone...

Ce week end, je m'en vais faire de l'endurance plus active....
Dans les startings blocks je suis

connect.garmin.com/activity/273502971

C'est bien tout ça !
Elle est bien belle, cette forteresse.
Je m'étais fait ça à la Toussaint : connect.garmin.com/activity/239042911 et connect.garmin.com/activity/239042924
1h30 de plaisir, les yeux dans la mer...
Bon courage pour la suite.

Ah oui comme ça tu vois bien mon décor... Ce sera d'ailleurs le lieu de ma première course ! J'essaierai de ramener des photos

Ah oui, je vois bien !!
C'est quoi le parcours de ta course ?

www.cap-leucate.com/?page=32&news=96

Tu trouveras toutes les indications sur ce lien.
J'ai raté la reconnaissance du parcours
Mais pas grave, très joli coin. Sur la falaise, c'est tout plat. Par contre, jolie petite côte dès le départ...