S'équiper pour la course à pied

Chris55 REPRISE EN DOUCEUR

Réponse de Cousto91 sur le sujet Chris55 REPRISE EN DOUCEUR

Posted il y a 6 ans 7 mois #486855
Hello Chris,
Plutôt que tout arrêter, tu pourrais faire du vélo. Comme j'ai un petit soucis avec mon mollet droit aussi. Mon médecin du sport m'a conseillé de continuer le vélo pour la rééducation et des étirements de celui-ci sur le bord des marches.
Soigne toi bien, et espérons que tu puisses reprendre un jour. ;)
par Cousto91

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