S'équiper pour la course à pied

Chaussures de running: quelle marque? quel modèle?

Réponse de Guigou sur le sujet Re: Chaussures de running: quelle marque? quel modèle?

Posted il y a 13 ans 6 mois #61416
Y a Mariecess qui court pieds nus (ou en semelle "goodyear") si j'ai bien compris, d'aprés son post chez les Psycho CAP... Aprés, je sais pas!

Peux tu nous faire un petit retour sur l'utilisation des FF pour la course à pied? depuis combien de temps? quelles distances, quels terains? avantages / inconvénients par rapport à des chaussures classiques?
En ce moment on a deux tendances trés opposées sur le marché: ultra amorti avec les hoka et les nouvelles lafuma, et sensation pied nu avec les FF newton et autres... J'avoue que j'essayerai bien l'une et l'autre des deux options!
par Guigou

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Réponse de Stephane67 sur le sujet Re: Chaussures de running: quelle marque? quel modèle?

Posted il y a 13 ans 6 mois #61457
J'ai pas encore le recul nécessaire, je n'ai fait que 3 sorties avec, de 30 mn en allure très lente (75% FCmax sur 5 km), sur du bitume, de la terre battue et du petit sentier et je n'ai commencé la CAP qu'il y a deux mois...

Tout ce que je peux en dire c'est que c'est un peu déstabilisant au début de courir sur toute la longueur du pied et que ça semble plus naturel même s'il faut bien préciser que ça fait bien plus travailler le mollet et la cuisse et que j'ai été assez courbaturé après ma première course même avec un bon échauffement et de bons étirements ; par contre, je mesure 183 cm pour 94 kg donc ça doit jouer mais de là à dire que les VFF ne sont pas adaptés aux grosses carrures...

Les avantages c'est qu'on se sent plus léger, que la foulée semble plus naturelle et qu'on se sent plus en osmose avec son environnement car on sent vraiment la granularité du terrain.

Les inconvénients sont plutôt en fonction du terrain, les cailloux ont apprend vite à les éviter. ya les soucis des petits cailloux ou du sable qui passent plus facilement au travers du filet sur les modèles KSO, assez désagréable.

Sinon je vois pas, si ce n'est que dans la neige ça doit pas être évident et on doit vite avoir très froid donc en hiver ça sera soit du tapis soit du stade mais quoiqu'il en soit, je ne me vois plus porter des chaussures de running classique...

VFF c'est un mode de vie en fait :)

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Réponse de Guigou sur le sujet Re: Chaussures de running: quelle marque? quel modèle?

Posted il y a 13 ans 6 mois #61503
merci pour ce retour!

ça me rappelle il y a deux ans, en vacances en Tunisie j'avais couru plusieurs fois pieds nus sur la plage dans le sable, et effectivement c'était pas désagréable.
Mais j'aurais un peu peur de courir comme ça sur mes parcours mi route mi chemins, notamment sur des séances à allure soutenue où il faut un peu attaquer "sans réfléchir" où on pose le pied. C'est pour ça que le concept HOKA me plaît bien aussi...
Par contre, sur tapis ça me tente assez.
par Guigou

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