caro : qui va piano va sano

si tu fais un plan je te déconseille de faire autre chose à coté ! maintenant ....

Sortie samedi en mode besoin d'un bon bol d'air ; 8,4km 148d+ en EF, 1h15 sur parcours arboré, jolie lumière et quelques spectateurs





Week-end rando cool

Cette semaine j attaque le plan finir un 10km en 3 séances par semaine. Sorties prévues mardi soir, jeudi soir et samedi matin

J'ai décidé de participer à une course à la fin du plan, histoire d être motivée à bloc ; course nature de 9km organisée par ma commune 250d+ il me semble
Mon homme est ok pour la faire avec moi mais j appréhende un peu car j'ai peur de commencer trop fort et de ne pas arriver au bout si j essaie de le suivre, il dit qu on ira à mon rythme mais je le connais, il va me pousser

Sortie samedi en mode besoin d'un bon bol d'air ; 8,4km 148d+ en EF, 1h15 sur parcours arboré, jolie lumière et quelques spectateurs





Week-end rando cool

Cette semaine j attaque le plan finir un 10km en 3 séances par semaine. Sorties prévues mardi soir, jeudi soir et samedi matin

J'ai décidé de participer à une course à la fin du plan, histoire d être motivée à bloc ; course nature de 9km organisée par ma commune 250d+ il me semble
Mon homme est ok pour la faire avec moi mais j appréhende un peu car j'ai peur de commencer trop fort et de ne pas arriver au bout si j essaie de le suivre, il dit qu on ira à mon rythme mais je le connais, il va me pousser

Edit

Bon voulais mettre quelques photos mais ça bug dedolee

Sortie samedi en mode besoin d'un bon bol d'air ; 8,4km 148d+ en EF, 1h15 sur parcours arboré, jolie lumière et quelques spectateurs





Week-end rando cool

Cette semaine j attaque le plan finir un 10km en 3 séances par semaine. Sorties prévues mardi soir, jeudi soir et samedi matin

J'ai décidé de participer à une course à la fin du plan, histoire d être motivée à bloc ; course nature de 9km organisée par ma commune 250d+ il me semble
Mon homme est ok pour la faire avec moi mais j appréhende un peu car j'ai peur de commencer trop fort et de ne pas arriver au bout si j essaie de le suivre, il dit qu on ira à mon rythme mais je le connais, il va me pousser