S'équiper pour la course à pied

Endurance fondamentale: suivre sa fc ou sa vitesse

Réponse de lol5230 sur le sujet Re:fréquence cardiaque suite! Allure, Karvonen?

Posted il y a 14 ans 6 mois #32685
je te remercie pour cette explication
j essaierai de l appliquer pour mes prochaines sorties en EF et vous dirai ce que j en pense
a plus
laurent
par lol5230

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