S'équiper pour la course à pied

Semi Albi

Semi Albi a été créé par ptit_runner

Posted il y a 15 ans 5 jours #20688
Bonjour,
Je vous avez dit que je vous tiendrai au courant : voilà c'est fait : mon premier semi. Je l'ai terminé en 2H04 soit en dessous de mon objectif de 2H15 :laugh:
Surtout, ce sont les bonnes sensations durant toute la course qui m'ont fait plaisir. J'ai fini super bien que ce soit sur le cardio, le souffle et les jambes.
Bref, j'exulte et je suis bien décidé à ne pas en rester là.
Donc, j'ai bien envie de tenter le marathon de Toulouse en octobre. Cet objectif me permettra de me motiver pour les mois qui viendront.
En attendant je vous remercie pour tous les conseils et encouragements.
je reviendrai d'ici quelques jours pour poser d'autres questions
Last Edit:il y a 15 ans 4 jours par ptit_runner
Dernière édition: il y a 15 ans 4 jours par gilles.

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