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Bianchi 77 : Objectif Marathon de paris 2024

Réponse de secalex sur le sujet suivi bianchi77

Posted il y a 5 ans 9 mois #499638

bianchi77 écrit: de la vma j'en ai fait au moins une fois par semaine depuis 2 mois.
pour l'instant je fais pas de plan car j'ai un 10 km dimanche prochain et dimanche d'après je fais que de la recup


Il y a une différence entre entretenir et développer. ;)
Il te manque une vrai vision globale sur ta saison AMHA
par secalex

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Réponse de bianchi77 sur le sujet suivi bianchi77

Posted il y a 5 ans 9 mois #499639
C'est quoi AMHA ça fait un an que je cours j'y connais pas grand chose.
si ça continue comme ça je vais me mettre à faire du footing sans faire de competition.
par bianchi77

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Réponse de secalex sur le sujet suivi bianchi77

Posted il y a 5 ans 9 mois #499642
AMHA : A Mon Humble Avis... :P
par secalex

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Réponse de Patrick57 sur le sujet suivi bianchi77

Posted il y a 5 ans 9 mois #499731
Bonne course dimanche ! :)
par Patrick57

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Réponse de bianchi77 sur le sujet suivi bianchi77

Posted il y a 5 ans 9 mois #499801
hier 43'03 complètement à la ramasse il faisait trop chaud et parcours avec du dénivelé
par bianchi77

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Réponse de bianchi77 sur le sujet suivi bianchi77

Posted il y a 5 ans 8 mois #499841
pas la peine de se foutre de moi en plus j'avais picolé jeudi vendredi samedi ce qui explique cela
par bianchi77

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