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6 semaines essentielles pour votre marathon

  • Bien débuter sa préparation marathon
  • Le début de votre plan marathon se déroule à merveille, et vous aimeriez posséder les stratégies à appliquer pour poursuivre votre préparation efficacement et parcourir les 42,195 km du marathon avec succés  ?

    Au contraire, vos sensations à l'entrainement ne sont pas bonnes et vous aimeriez savoir comment améliorer votre niveau de forme, voire rectifier vos erreurs avant qu'il ne soit pas trop tard ?

    Pour cela, visionnez immédiatement l'enregistrement de notre webconférence consacrée à la seconde phase de votre préparation marathon et intitulée "6 semaines essentielles pour votre marathon"

    Lors de cette webconférence, vous découvrirez :
    - Les fondamentaux à respecter pour aborder sereinement le marathon
    - Les enjeux primordiaux de la seconde phase du plan
    - Les objectifs et la gestion des séances à allure marathon
    - Les objectifs et la gestion les sorties longues
    - La programmation et la gestion d'un semi "préparatoire"
    - Comment tester et valider vos ravitaillements en course
    - Comment affiner et valider votre allure marathon

    Pour visionner l'enregistrement de la webconférence cliquez simplement sur le bouton ci-dessous: