Vous êtes ici / Entrainement /Webconférences

Bien debuter sa préparation marathon

  • Bien débuter sa préparation marathon

  • Vous envisagez de courir un marathon trés prochainement et vous désirez connaitre les piéges à éviter pour faire de cette aventure un véritable succés personnel ?

    Vous aimeriez posséder les bonnes stratégies pour que votre préparation soit optimale et que vous puissiez parcourir les 42,195 km du marathon sans grandes difficultés ou/et battre votre record ?

    Vous désirez mettre fin à une série d'échec sur la distance du marathon et supprimer vos erreurs antérieures ?

    Découvrez immédiatement les points essentiels à respecter dés le début de votre préparation marathon en visionnant gratuitement l'enregistrement de la webconférence "Bien débuter sa préparation marathon".

    Lors de la webconférence, vous découvrirez :
    - Les prérequis pour courir un marathon
    - Comment bien déterminer son pré-objectif
    - L'importance de la FC sur marathon
    - Comment bien structurer sa préparation marathon
    - Les objectifs et priorités pour la phase 1 du plan
    - Les dangers et les pièges à éviter dés la première semaine

    Pour visionner l'enregistrement de la webconférence cliquez simplement sur le bouton ci-dessous: