Courir 360, vos plans d'entrainement personnalisés en course à pied
Pour bien débuter la course à pied ou de continuer à progresser durablement sur 10km, semi marathon ou marathon, Gilles Dorval entraineur FFA 3eme Degré et fondateur de Conseils-coursepied.com a conçu spécialement pour vous des programmes d'entrainement complets et novateurs intégrant: des plans d'entrainement personnalisés en course à pied, des vidéos pédagogiques sur l'entrainement en course à pied, des fiches techniques, l'enregistrement de conférences, des interviews...
A qui s'adressent ces programmes d'entrainement personnalisés ?
Ces programmes sont destinés aux coureurs qui désirent maitriser de A à Z tous les principes d'entrainement, de nutrition, de récupération, de programmation, de développement de leur potentiel de coureur, de gestion de course,...à respecter pour être au TOP le Jour J, et battre tous leurs records !
Ils s'adressent aux coureurs qui décident ENFIN de comprendre pourquoi leurs résultats ne sont pas à la hauteur de leur motivation et de leur investissement à l'entrainement; ou pour ceux désirent aller encore plus loin dans leur niveau de performance.
Il ne s'agit pas de simples plans d'entrainement ou une nouvelle Application "Running" à télécharger sur le net. C'est bien plus que cela !
Pour découvrir en détails le programme d'entrainement de votre choix, CLIQUEZ sur l'un des boutons ci-dessous !
Coaching Courir 360
Coaching Courir 360, votre programme d'entrainement et de Coaching sur une durée de 6 mois
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Courir Facile
Courir Facile, votre plan d'entrainement pour débuter la course à pied
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Courir un 10 km
Courir un 10 km, votre programme d'entrainement personnalisé 10 km
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Courir un Semi Marathon
Courir un Semi Marathon, votre programme d'entrainement personnalisé semi-marathon
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Courir un Marathon
Courir un Marathon, votre programme d'entrainement personnalisé marathon
