Saucony ProGrid Ride 6

Pierre - Plusloin

38 ans

1m73- 64kgs

Nombre de séances par semaine: 4

Distance(s) de prédilection : 10 km, semi et Marathon

Performances

5km : 18mn31

10km : 39mn41

Semi : 1h27mn57

Marathon : 3h12mn44

Ses 3 modèles « références »

1 – Adidas Energy Boost

2 – Asics DS Trainer

3 – Asics Gel Nimbus

Conditions du test

Plan d’entraînement pour un semi vallonné : allure spécifique et reprise de la VMA

Séance 1

Séance avec travail au seuil

Détails

Footing de 25 mn suivi de 3 fois 1500 m à 3:55/km

Durée : 53 min

Distance : 11 km

Type de sols : route séche

Conditions météo : beau et venté

Bilan

Confort: 5/5

Amorti: 4/5

Souplesse: 3.5/5

Stabilité: 4/5

Impressions générales

- Dans la tendance actuelle, les Ride 6 arborent un joli rouge brillant relevé par un petit jaune fluo qui va bien. Point positif, les lacets sont relativement longs et permettent de faire un bon double nœud bien solide. A l’enfilage, je suis convaincu par le confort. Le chausson n’est ni trop large ni trop étroit, le pied bien maintenu sans être comprimé. Une seule envie… Aller courir !

- Aucune surprise lors des premiers pas, le confort est vraiment exceptionnel et l’amorti onctueux - peut-être un peu trop onctueux à mon goût - me voilà chaussé pour avaler les kilométres.

- L’épaisseur de la semelle ne confère pas une souplesse particulière à ces chaussures, mais ça n’est pas spécialement gênant au fil des kilomètres. Pas de souci de stabilité sur le bitume lisse, le déroulé de la foulée se fait on ne peut plus naturellement.

- Dès que l’allure augmente, l’amorti souple compromet un peu le dynamisme mais étonnamment, les Saucony « envoient » bien : en appui sur l’avant du pied, on n’a plus la sensation de s’enfoncer dans le sol. Même si l’on n’est pas en présence de chaussures de compétition à proprement parler, les cadences élevées ne leur font pas peur.

Note globale

Séance 2

Séance en côtes

Détails

Footing de 20 mn suivi de 2 séries de 6 côtes (8%) avec récupération en descente

Durée : 56 mn

Distance : 9,6 km

Type de sols : route

Conditions météo : beau et tempéré

Bilan

Confort: 5/5

Amorti: 5/5

Souplesse: 4/4

Stabilité: 4/4

Impressions générales

- Toujours aussi confortables que lors de ma première sortie, l’amorti des Ride 6 fait des merveilles en descente où les impacts sont très bien gommés.

- En montée, la foulée sur l’avant-pied attenue le « pompage », les chaussures ne sont pas un facteur limitant, on est largement à la hauteur des Nimbus d’Asics sans la sensation de lourdeur de ces dernières.

- A l’issue de ces deux sorties, je ne relève aucun défaut et reste bluffé par le confort grand luxe !

Note globale

Séance 3

Sortie longue avec travail à 80% FCM

Détails

Sortie longue vallonnée (400m d+) de 1h40 avec deux montées/descentes de plusieurs km

Durée : 1h40

Distance : 18,4 km

Type de sols : bitume (75%) et chemins secs caillouteux (25%)

Conditions météo : beau et chaud

Bilan

Confort: 5/5

Dynamisme: 3,5/5

Stabilité: 4,5/5

Impressions générales

- Allure tranquille en début de séance, je retrouve mes chaussons Saucony avec plaisir. Troisième sortie seulement, plus d’1h30 de course, et pas la moindre trace d’échauffement et encore moins d’ampoules. Le confort est vraiment le point fort de ce modèle.

- Au programme du jour, deux longues ascensions de 2 puis 5 km sur bitume entrecoupées de deux descentes du même acabit avec un long passage sur chemins caillouteux parfois piègeux. C’est la bonne surprise du jour ! Les Ride font preuve d’une très bonne stabilité en dehors du bitume, c’est très sécurisant. On est bien d’accord, il ne s’agit pas de trail, mais de chemins avec pierres roulantes et racines que certains modèles dédiés à la route n’apprécient guère !

- Le dynamisme en montée reste moyen, mais suffisant pour ne pas avoir l’impression de traîner deux boulets ;)

- L’amorti reste bien agréable lors des longues descentes où l’on a naturellement tendance à talonner lorsque la fatigue se fait sentir.

Note globale

Séance 4

Travail de VMA

Détails

Footing de 20 mn suivi de 10 fois 300 m à 100% VMA avec une récupération d’une minute

Durée : 52 mn

Distance : 10 km

Type de sols : bitume et chemins stables (10%)

Conditions météo : beau, sec et très chaud

Bilan

Confort: 5/5

Stabilité: 4/5

Dynamisme: 4/5

Impressions générales

- Aux allures plus soutenues, la foulée se fait plus ample et les appuis sur l’avant pied permettent de garder un certain dynamisme malgré l’amorti typé confort.

- Malgré la très forte chaleur, le mesh reste suffisamment aéré pour ne pas avoir l’impression de cuire. La chaleur s’évacue bien !

- Aucun dérobement lors des demi-tours, ces Saucony sont particulièrement stables malgré ma foulée légèrement supinatrice. Reste juste à serrer les dents pour finir ces fichues lignes droites…

Note globale