Résultats foulées du Roc 2019

Retrouvez tous les résultats des foulées du Roc qui se sont déroulées le samedi 7 décembre 2019 à Louvigne du desert(35) - 1 100 coureurs classés ont participé à cette épreuve

Voir les Résultats des foulées du Roc 2019

Déçu(e) par votre résultat aux foulées du Roc ?

Pour obtenir un meilleur résultat aux foulées du Roc ou lors de votre prochain défi en course à pied, Gilles Dorval Entraineur Expert 3eme degré au niveau de la Fédération Française d'Athlétisme met à votre disposition un ensemble de plans d'entrainement gratuits 10 km parfaitement adaptés à tous types de coureurs.

Pour découvrir votre programme d'entrainement, cliquez sur le plan de votre choix: