7 secrets pour battre votre record sur 10 km

Stoppez immédiatement ces erreurs fatales qui ruinent vos 10 km !


Résultats marathon du Médoc 2009

Résultats marathon du Médoc 2009

L'édition 2009 du marathon du Médoc a eu le samedi 12 septembre à Pauillac (33). Retrouvez tous les résultats de ce marathon "festif"

 

Résultats Trail des Légendes de Broceliande 2009

Résultats Trail des Légendes de Broceliande 2009

L'édition 2009 du trail des légendes de Brocéliande a eu lieu le dimanche 06 septembre à Iffendic (35) . Deux trails étaient au programme. Retrouvez l'ensemble des résultats de ce trail


Résultats 15 km Boucles de Saint Thonan 2009

Résultats 15 km Boucles de Saint Thonan 2009

L'édition 2009 du 15 km des boucles de Saint Thonan (29) a eu lieu le dimanche 06 septembre. Retrouvez l'ensemble des résultats de ce 15 km à Label départemental


Résultats course de la rentrée 2009

Résultats 15 km course de la rentrée 2009

L'édition 2009 du 15 km de la Course de la rentrée a eu lieu le dimanche 06 eptembre à Le Perreux (94). Retrouvez l'ensemble des résultats de ce 15 km à Label départemental


Résultats 10 km de Grenoble 2009

Résultats 10 km de Grenoble 2009

L'édition 2009 du 10 km de Grenoble a eu le dimanche 06 septembre. Deux courses étaient au programme: un 10 km à label régional et la "Grenobloise" course réservée aux femmes.

 

Résultats 10km semi marathon du Bien public 2009

Résultats 10 km semi marathon Bien Public 2009

L'édition 2009 du 10 km et semi marathon du Bien Public a eu lieu le samedi 05 septembre à Dijon (21). Ces deux courses à label régional étaient qualificatives pour les Championnats de France 2010


Résultats semi marathon de Bolbec 2009

Résultats semi marathon de Bolbec 2009

La 31éme édition du semi marathon de Bolbec (76) a eu le samedi 05 septembre 2009. Le semi marathon de Bolbec à label régional était qualificatif pour les championnants de France 2010 de semi marathon


Résultats semi marathon de Lille 2009

Résultats semi marathon 10 km de Lille 2009

L'édition 2009 du semi marathon et 10 km de Lille a eu le samedi 05 septembre 2009. Retrouvez l'ensemble des résultats du semi marathon et 10 km de Lille métropole 2009

 

Résultats Courses des Cretes vosgiennes 2009Résultats Courses des Crêtes Vosgiennes 2009

La 34 eme édititon des courses des Crêtes Vosgienes a eu lieu le 30 aout 2009 à Orbey (68). Deux courses étaient au programme: un 13 km et un 33km.

 

Résultats UTMB 2009Résultats UTMB 2009

La 7ème édition de The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc a eu lieu les 28, 29 et 30 aout 2009. Plusieurs courses étaient au programme: La TDS, la CCC et l'UTMB

 

Résultats 10 km Courses Arras 2009Résultats 10 km Courses d'Arras 2009

L'édition 2009 des Courses d'Arras d'Arras a eu lieu le dimanche 30 aout . Plusieurs courses étaient au programme dont un 5 km et un 10 km à label National

 

Resultats 10 km semi marathon trail

Resultats des courses: pause estivale

Je vous donne rendez vous le 30 aout pour la reprise de la publication des résultats des principales courses ayant eu lieu en france durant le week-end.

 

Résultats Foulées Fretinoises 2009Résultats Foulées Fretinoises 2009

L'édition 2009 des Foulées Fretinoises a eu lieu le mardi 14 juiilet à Fretin (59) . Retrouvez l'ensemble des résultats de ce 10 km à label National

 

Résultats 10 km de Saint Herblain 2009Résultats 10 km de Saint Herblain 2009

L'édition 2009 du 10 km de Saint Herblain a eu lieu le mardi 14 juiilet. Retrouvez l'ensemble des résultats de ce 10 km à label Régional


Résultats 15 km de la Saint Martinoise 2009

Résultats 15 km de la Saint Martinoise 2009

L'édition 2009 du 15 km de la Saint Martinoise a eu lieu le mardi 14 juillet à Saint Martin des Champs (29). Retrouvez l'ensemble des résultats de ce 15 km à Label départemental


Résultats Courir sur la Digue 2009

Résultats Courir sur la Digue  2009

L'édition 2009 Courir sur la Digue (56) a eu lieu le mardi 14 juillet à Pleneuf Val André (22). Retrouvez l'ensemble des résultats de ce 10km à label départemental


Résultats 15 km de Lanester 2009

Résultats 15 km de Lanester 2009

L'édition 2009 du 15 km de Lanester (56) a eu lieu le dimanche 12 juillet. Retrouvez l'ensemble des résultats du 15 km de Lanester

 

Résultats du trail des tordus 2009Résultats Trails des Tordus 2009

L'édition 2009 du Trail des Tordus a eu lieu le dimanche 12 juillet à Mailly Champagne (51). Retrouvez l'ensemble des résultats du trail des tordus 2009

 

Résultats 10 km Courissimeaux 2009

Résultats 10 km Courissimeaux 2009

L'édition 2009 du 10 km Courissimeaux a eu lieu le dimanche 12 juiilet à Meaux (77) . Retrouvez l'ensemble des résultats de ce 10 km à label régional

 

Résultats 10 km de Falaise 2009

Résultats 10 km de Falaise 2009

L'édition 2009 du 10 km de Falaise (14) a eu lieu le vendredi 10 juiilet . Retrouvez l'ensemble des résultats de ce 10 km à label régional