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Entraînement 3000 / 5000m

  • cedric
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Entraînement 3000 / 5000m a été créé par cedric

Posted il y a 15 ans 4 mois #10222
Bonjour Gilles,
quand comptes tu mettre en ligne les plans d'entrainement pour le 3000 / 5000M ?
il y a quelques mois, tu disais pour cet été...:(
A+
Last Edit:il y a 15 ans 4 mois par cedric
Dernière édition: il y a 15 ans 4 mois par gilles.

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Réponse de gilles sur le sujet Re:Entraînement 3000 / 5000m

Posted il y a 15 ans 4 mois #10227
Salut Cedric
En effet c'est toujours dans les "cartons". Malheureusement les journées ne font que 24h et que je gére au plus urgent.
Mais ne t'inquiéte pas, j'espere commencer à me pencher dessus durant les vacances de Noël. Comme ça les coureurs pourront enchainer sur la préparation 3000/5000m à la sortie de la saison de cross-country.
Car pour moi, la participation à la saison de cross est un passage obligé pour être ensuite performant l'été sur le demi fond long. Il n'y a pas meilleur support durant le période hivernale.;)
Donc pas d'inquiétude, les plans seront en ligne lorsque que la préparation de la saison 3000/5000m débutera;)
Last Edit:il y a 15 ans 4 mois par gilles
Dernière édition: il y a 15 ans 4 mois par gilles.

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Réponse de kirui sur le sujet Re:Entraînement 3000 / 5000m

Posted il y a 15 ans 4 mois #10528
ca c'est une bonne nouvelle :lol:
par kirui

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