Votre spécialiste running

Sujet Réponses Vues Dernier message

exercices PPG

Dernier message il y a 5 mois 1 semaine
par oeufmollet
5 Réponses 1442 Vues Portrait de oeufmollet
Dernier message par oeufmollet il y a 5 mois 1 semaine

MA SEANCE DU 01.06.20

Dernier message il y a 10 mois 1 semaine
par primal_dude
4 Réponses 443 Vues Portrait de primal_dude
Dernier message par primal_dude il y a 10 mois 1 semaine

PPG quand ? comment ?

Dernier message il y a 11 mois 2 semaines
par oeufmollet
73 Réponses 8378 Vues Portrait de oeufmollet
Dernier message par oeufmollet il y a 11 mois 2 semaines

Usure chaussure très étrange

Dernier message il y a 11 mois 3 semaines
par Patrick57
13 Réponses 720 Vues Portrait de Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 11 mois 3 semaines

Economie de course et FC

Dernier message il y a 1 an 6 heures
par Patrick57
5 Réponses 534 Vues Portrait de Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 1 an 6 heures

Blessure ishio jambiers comment faire le diagnostic ?

Dernier message il y a 1 an 5 jours
par Patrick57
2 Réponses 332 Vues Portrait de Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 1 an 5 jours

Entrainement croisé CAP et muscu: les vases communicants?

Dernier message il y a 1 an 3 semaines
par Trufe
4 Réponses 1066 Vues Portrait de Trufe
Dernier message par Trufe il y a 1 an 3 semaines

Que faire après une double tendinite du tendon d'achille ?

Dernier message il y a 1 an 3 semaines
par Patrick57
1 Réponses 352 Vues Portrait de Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 1 an 3 semaines

Vélo d'appart & co

Dernier message il y a 1 an 3 mois
par Cyril27
11 Réponses 1336 Vues Portrait de Cyril27
Dernier message par Cyril27 il y a 1 an 3 mois

Les FC (max et à l'effort) peuvent-elles se "débrider" ?

Dernier message il y a 1 an 5 mois
par ceedjay
4 Réponses 719 Vues Portrait de ceedjay
Dernier message par ceedjay il y a 1 an 5 mois

Dérive cardiaque

Dernier message il y a 1 an 10 mois
par clement
8 Réponses 1041 Vues Portrait de clement
Dernier message par clement il y a 1 an 10 mois

PPG 7 minutes workout et course à pied.

Dernier message il y a 2 ans 4 jours
par malboyoo
2 Réponses 1221 Vues Portrait de malboyoo
Dernier message par malboyoo il y a 2 ans 4 jours

Syndrome des loges

Dernier message il y a 2 ans 2 mois
par kb10
0 Réponses 537 Vues Portrait de kb10
Dernier message par kb10 il y a 2 ans 2 mois

avis programme de renforcement musculaire

Dernier message il y a 2 ans 4 mois
par adrien30000
0 Réponses 679 Vues Portrait de adrien30000
Dernier message par adrien30000 il y a 2 ans 4 mois

Entraînement 10km - Objectif 45min - Doute...

Dernier message il y a 2 ans 5 mois
par Damien42
2 Réponses 560 Vues Portrait de Damien42
Dernier message par Damien42 il y a 2 ans 5 mois

Réduire FC moyenne de course

Dernier message il y a 2 ans 7 mois
par MikeTyson
6 Réponses 825 Vues Portrait de MikeTyson
Dernier message par MikeTyson il y a 2 ans 7 mois

Opération peignage tendon rotulien

Dernier message il y a 2 ans 9 mois
par Patrick57
1 Réponses 2165 Vues Portrait de Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 2 ans 9 mois

Test cooper ou luc leger ?

Dernier message il y a 3 ans 1 mois
par danouga
12 Réponses 3132 Vues Portrait de danouga
Dernier message par danouga il y a 3 ans 1 mois

FCM

Dernier message il y a 3 ans 2 mois
par Davidlaeti
9 Réponses 989 Vues Portrait de Davidlaeti
Dernier message par Davidlaeti il y a 3 ans 2 mois

Exercice amélioration de foulée...

Dernier message il y a 3 ans 3 mois
par trickouze
13 Réponses 2120 Vues Portrait de trickouze
Dernier message par trickouze il y a 3 ans 3 mois

Votre nutrition sportive sur marathon