Nouvelle reprise

Bonjour
Je commence le plan la semaine prochaine, je le rallonge et j'y glisse un 10 km.dans 3 semaines
Et les jours où je ne cours pas, c'est ppg et si je rajoute un rééquilibrage alimentaire, ça devrait être bon pour le 18 avril date de mon objectif
Évidemment si la prise de sang de la semaine prochaine ne décèle aucune anomalie mais je suis positif et confiant
Noël

Bonjour
Prise de sang faite et parfaite dixit l'urologue, donc pour l'instant tout va bien, la tumeur a bien été enlevé
Je peux donc continuer mon plan, juste une frayeur ce matin en me prenant à 90 km /h un Sanglier sur la voix express, la voiture n'a pas aimé
Noël

Excellente nouvelle ça !!! (... pour toi évidemment, moins pour ta voiture )
Difficile d'éviter ce genre de choc toujours totalement imprévisible.

Bonjour
Merci Patrick
Une petite gène s'est installé sur l'extérieur de la fesse dès que j'accèlère donc j'évite les séances de vma et je me contente de footing et la ça va bien; j'irai consulter un ostéo du sport samedi matin
donc pour l'instant ça va, je vais continuer mon plan léger 10 km et on verra ensuite mais normalement un 25 km et un marathon en fin d'année

Noel

Bonjour Noël,
Ravie que ta santé soit améliorée. Tu vas pouvoir poursuivre ton plan de manière sereine.
Pour la voiture, c'est vrai c'est moins cool, l'essentiel est que tu n'aies rien.

A très vite !

Bonjour
Des nouvelles
J'ai repris mais toujours avec un mal au dos donc on repasse par la case docteur et de nouveau prise de sang et radio, il voulait surtout écarter le pire, c'est à dire un problème sanguin ou moelle osseuse (type cancer)
Des que j'ai un soucis quelconque et depuis mon cancer de la prostate, je suis surveillé de près ce qui n'est une mauvaise chose.
Je suis comme tout le monde confiné et j'ai repris ma pratique, uniquement en endurance mais tous les jours en respectant les consignes bien sûr.
Ça va nettement mieux et je peux courir jusqu'à 45 mn
Aucun objectif, on verra après cette crise
Noël