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Damien42 : Profitons tant qu'on peut

Réponse de Damien42 sur le sujet Damien42 : Transition vers le trail

Posted il y a 5 ans 1 semaine #506962
Une semaine un peu light car l'emploi du temps est bien chargé avec le déménagement.

Lundi sortie annulée à cause de la pluie, remplacée par 45' vélo appartement.
Mardi entrainement de badminton

Demain petit footing à jeun puis 2 grosses séances de PPG vendredi et samedi avec des accessoires types frigo, piano et autres joyeusetés :sick: :lol:
par Damien42

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Réponse de Cyril27 sur le sujet Damien42 : Transition vers le trail

Posted il y a 5 ans 1 semaine #506963
Pour les bras et les cuisses c'est que du benef'! Pour le dos, un peu moins:side:
par Cyril27

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Réponse de Patrick57 sur le sujet Damien42 : Transition vers le trail

Posted il y a 5 ans 5 jours #506977
Attention au dos effectivement :pinch:
J'espère que cette première journée s'est bien passée !
Bon we :)
par Patrick57

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Réponse de kyoden sur le sujet Damien42 : Transition vers le trail

Posted il y a 5 ans 1 jour #507050
lecture du suivi à jour :cheer:
par kyoden

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Réponse de Damien42 sur le sujet Damien42 : Transition vers le trail

Posted il y a 4 ans 11 mois #507081
Pas beaucoup de temps pour passer en ce moment mais le déménagement c'est bien passé, on va pouvoir prendre nos marques maintenant :)

Lundi sortie trail de 10km rythme cool, perturbés par 3 chiens en liberté...

Ce soir 1ere sortie au départ de la maison, pour découvrir les chemins alentours :)
En 700m je suis dans la nature !!! Trop cool :D
Grosse descente pour rejoindre les sentiers le long d'une rivière puis après relativement plat.

J'ai tenté de faire une boucle mais je me suis perdu donc retour par un morceau de route ^^
Hâte d'essayer d'autres embranchement !
Au total 9.3km 260D+ en 1h02
par Damien42

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Réponse de Cousto91 sur le sujet Damien42 : Transition vers le trail

Posted il y a 4 ans 11 mois #507083
Hello,

Je vais essayer de reprendre les suivis en route, plus de deux mois que je n'ai pas participer.

Mais je vois qu'il y a eu du changement chez toi.

Sympa d'avoir la nature à côté de chez soi ;)
par Cousto91
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