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Oeufmollet : court et (se) teste

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Patrick57 a répondu au sujet : Oeufmollet : court (et ppgise et pédale avec modération)

Bien, on est sur la bonne voie visiblement :)
#514776

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oeufmollet a répondu au sujet : Oeufmollet : court (et ppgise et pédale avec modération)

Ca tire encore un peu de temps en temps, donc je fais surtout gaffe dans les descentes, même ce soir où je suis reparti me balader pour faire qq photos en ville, j'ai monté pas mal de grosses côtes et d'escaliers (on a ce qu'il faut à Chartres pour ça), mais où j'ai aussi dû en descendre évidemment !
#514780

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oeufmollet a répondu au sujet : Oeufmollet : court (et ppgise et pédale avec modération)

Ce matin, juste un pti footing d'1h, pas trop de jus, mais bon, la reprise avait été un peu violente entre les distances, les côtes et le rythme, donc là j'ai ralenti pour rester dans le vert (sous les 80%FCM).
Je pense faire au moins une semaine de footing cool avant de redémarrer le fractionné.
#514784

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Patrick57 a répondu au sujet : Oeufmollet : court (et ppgise et pédale avec modération)

Il n'y a pas d'urgence je pense, donc patience et progressivité ;)
#514786

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oeufmollet a répondu au sujet : Oeufmollet : court (et ppgise et pédale avec modération)

Surtout que les courses de la rentrée sont annulées ...
#514789

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Patrick57 a répondu au sujet : Oeufmollet : court (et ppgise et pédale avec modération)

Je suis curieux de connaitre la première course qui sera maintenue ;)
#514792

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oeufmollet a répondu au sujet : Oeufmollet : court (et ppgise et pédale avec modération)

En fait, y a les marais de Bourges début septembre, mais limité aux 250 premiers inscrits sur chaque course. Pas chaud personnellement pour l'instant, on nous interdit encore pas mal de choses mais on aurait le droit de participer à des courses "comme avant" ? parce que bon, 250 personnes, ça fait quand même du monde sur une ligne de départ, même si c'est moins que 500, ça reste serré comme des sardines :p
#514794

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oeufmollet a répondu au sujet : Oeufmollet : court (et ppgise et pédale avec modération)

bon je crois que je vais arreter de courir : ce soir pti footing, et encore tombé, ce coup là un peu comme il y a qq années à quimper, une relance dans une petite côte pas bitumée, le pied d'appui a glissé, parti en arrière, donc moi en avant. Rien aux genoux (bizarre), quasi rien aux mains (encore bizarre), juste le bras droit qui a dû frotter un peu mais à peine saigné, par contre j'ai du taper le côté de la tête au niveau de l'oreille droite parce que je me suis coupé à la limite oreille/joue (à peu près au niveau des "pattes" de cheveux), ça ne saigne plus non plus.
PFFF sérieux quand ça veut pas ... juste au moment où je commençais à me sentir bien, petite relance en côte et bam !
Bon j'y retourne jeudi, je vais peut-être investir dans des genouillères & co :p

Ah oui ça a du taper un peu au dessus de l'oreille aussi, pas de bosse (c'est réservé aux enfants ?) ou de bleu mais c'est sensible quand j'appuie dessus.
Evidemment ce coup là c'est la main droite qui a pris (je suis droitier ça tombe bien), mais bon ça devrait passer rapidement, moins critique que l'autre fois. Bon j'aurai quand meme un pti pensement à la base de l'auriculaire sous la main, à la pliure donc ça ressaigne un peu de temps en temps, pas pratique si je mets du sang sur mes docs au bureau.
#514806

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kyoden a répondu au sujet : Oeufmollet : court (et ppgise et pédale avec modération)

Quand on est pas doué, on ne l'est pas :laugh: Tu n'as vraiment pas de chance :'( C'est souvent pas période ce genre de chose. Il m'est arrivé de tombé aussi et souvent je ne faisait plusieurs fois en peu de temps. La dernière fois remonte à quelques mois déjà...
#514811

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oeufmollet a répondu au sujet : Oeufmollet : court (et ppgise et pédale avec modération)

Tu tiens peut-être le bon bout.
C’est bizarre, je devais être tellement concentré en rentrant que je me rappelle pas de certains passages, mais une fois arrêté et en voiture je me souviens de tout ... petite perte de mémoire ou juste rentré en mode automatique ?
#514817

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