S'équiper pour la course à pied

Oeufmollet : court et (se) teste

Réponse de taek78run sur le sujet Oeufmollet : court (et ppgise et pédale avec modération)

Posted il y a 4 ans 8 mois #509616
Hello, Ça roule ? Enfin tu roules un peu? Et la natation ? Toujours pas? Lol
par taek78run

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Réponse de oeufmollet sur le sujet Oeufmollet : court (et ppgise et pédale avec modération)

Posted il y a 4 ans 8 mois #509617
ahah te revoila aussi ! les vieux de la vieille sont de retour ^^

Non je ne fais que courir, le pédalage et la ppg c'est quand il fait trop chaud pour courir. Et la natation, ça fait un bail que j'ai arrêté et que je suis pas chaud pour reprendre.

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Réponse de taek78run sur le sujet Oeufmollet : court (et ppgise et pédale avec modération)

Posted il y a 4 ans 8 mois #509621
C’est vrai je me souviens que tu avais été échaudé. Je vois que tu cours toujours pour le plaisir . Tu as un vtt ou un route? Si tu fais un peu de force en velo tu seras plus puissant en cap. Ou tu peux t’amuser à courir en pré fatigue .
par taek78run

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Réponse de oeufmollet sur le sujet Oeufmollet : court (et ppgise et pédale avec modération)

Posted il y a 4 ans 8 mois #509622
Nonon je n'ai pas de vélo (enfin mon vélo est chez mes parents, c'est devenu le vélo de mon père ^^)
Donc quand je parle de vélo, c'est ceux d'appartement de la résidence ;) pas fun, fait chaud, mais supportable quand y a pas le choix.

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Réponse de fisoan sur le sujet Oeufmollet : court (et ppgise et pédale avec modération)

Posted il y a 4 ans 8 mois #509627

oeufmollet écrit: Eh oui ! bon je vais pas dire la variante au féminin, ça sonne pas pareil :p


en effet, la vieille des vieux c'est tout de suite moins sympatoche :laugh:

Il me semble que courir en prenant du plaisir et sans se blesser c'est LE super objectif que tout le monde devrait avoir en premier :)
par fisoan

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Réponse de oeufmollet sur le sujet Oeufmollet : court (et ppgise et pédale avec modération)

Posted il y a 4 ans 8 mois #509630
Surtout parce que pas courir une semaine, ça va, mais faudrait pas que la pause dure beaucoup plus longtemps (surtout quand on est gourmand)

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