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jean marc TOUJOURS VIVANT

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piotr1 a répondu au sujet : jean marc REPRISE EN COURT PASSAGE À 4/SEMAINES

I'll be back !
Jean marc est comme Terminator, on crois toujours qu'il est parti pour un moment et il revient plus tôt que prévu :evil:
bravo Jean marc (et gaffe quand même a pas brûler les étapes ;) )
#499355

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ladymary a répondu au sujet : jean marc REPRISE EN COURT PASSAGE À 4/SEMAINES

J’espere que ta reprise continue de se faire en douceur et sans douleur!

C’est quand ta course de 50km?
#499387

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GFA a répondu au sujet : jean marc REPRISE EN COURT PASSAGE À 4/SEMAINES

Ne fais pas trop quand même! Bonne reprise.
#499446

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joelDi a répondu au sujet : jean marc REPRISE EN COURT PASSAGE À 4/SEMAINES

Et alors, je m'absente quelques temps et tu en profites pour faire des cabrioles? Apparemment pas trop grave mais fais quand même attention car une entorse insuffisamment soignée tu risques de traîner ça longtemps.
#499566

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Patrick57 a répondu au sujet : jean marc 7K / 9 K ÇA AUGMENTE

Plus de nouvelles depuis 3 semaines :unsure: ... on espère que tout va bien Jean-Marc !
#499583

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Jen37 a répondu au sujet : jean marc REPRISE EN COURT PASSAGE À 4/SEMAINES

Je venais me connecter justement pour prendre des news...

J'espère que tout va bien aussi pour lui..
#499586

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rycker a répondu au sujet : jean marc 7K / 9 K ÇA AUGMENTE

Patrick57 écrit: Plus de nouvelles depuis 3 semaines :unsure: ... on espère que tout va bien Jean-Marc !


:huh:
#499647

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jeanmarc a répondu au sujet : jean marc 7K / 9 K ÇA AUGMENTE

Bonjour à tous

Et oui je suis vivant et je cours toujours
Il est vrai que j ai était absent du il faut l'avouer à un manque d échange sur le fofo par rapport à avant mais surtout à de nouvelles fonctions d encadrant au boulot qui me prend beaucoup beaucoup de temps ( mais intéressant )

Au niveau cap après ma reprise suite à mon entorse j'ai eu un début de periostite Apparament d après mon kine du à un changement de foulée afin de ne pas avoir mal à ma cheville

10 jours de repos et retour avec des petites sorties tranquille

Entre temps la cheville commence à être bien et depuis la semaine dernière le tibia aussi

Résultat avril 100 K et mai va finir avec un peu plus mais rien de folichon

J'ai quand même fait une sortie de 18K dimanche en 6,15 sans douleur

Si mon travail me le permets je vais repasser à 4 puis 5 sorties en vu de Millau

J'ai RDV le 5 juin chez le spécialiste de la PUBALGIE ( même si ce n'est pas ça ) a Bordeaux afin d essayer de trouver le pourquoi de ma,douleur à l aîne
#499648
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: rycker, Patrick57, manooweb

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manooweb a répondu au sujet : jean marc TOUJOURS DEBOUT

çà sent bon le retour à la normal : c'est cool :)
#499655

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manooweb a répondu au sujet : jean marc TOUJOURS DEBOUT

çà sent bon le retour à la normal : c'est cool :)
#499656

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