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suivi de bobleclair

Réponse de bobleclair sur le sujet Re:suivi de bobleclair

Posted il y a 15 ans 7 mois #3888
Merci ;)
J'hésite entre le 05/10: la torche/pont l'abbé, les 10km de paris centre
et le 26/10: les 10km de St cloud:huh:

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Réponse de bobleclair sur le sujet Re:suivi de bobleclair

Posted il y a 15 ans 7 mois #3947
Hier j'avais un petite douleur au genou mais je suis sorti quand même.:dry:
45' en EF, max 76% FCM 6km400 vitesse:8.5km/h:laugh:
Pas de douleur en courant, ce matin pas de douleur non plus, mais glace quand même pour récupération.:)

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Réponse de flem sur le sujet Re:suivi de bobleclair

Posted il y a 15 ans 7 mois #3950
Etire toi bien aussi :lol:
par flem

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Réponse de bobleclair sur le sujet Re:suivi de bobleclair

Posted il y a 15 ans 6 mois #5076
Alors, après une semaine de vacances à Cannes:
Samedi 30:45' en EF RAS
Mercredi 3: 45'en EF RAS
Vendredi 5: 50'en EF RAS
Et dimanche j'ai voulut faire une sortie et au bout de 5mn j'avais mal aux deux tendons d'achille:( alors je suis rentré en marchant... c'est un mystère pour moi.:( Est ce que l'alcool peut jouer sur les tendinites? j'ai rendez vous chez le dentiste demain:( j'espère que ça va revenir vite

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Réponse de gilles sur le sujet Re:suivi de bobleclair

Posted il y a 15 ans 6 mois #5086

Est ce que l'alcool peut jouer sur les tendinites?

Oui. Ca facilte le phénoméne de déshydratation, une des principales causes de la tendinite.
par gilles

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Réponse de christine57 sur le sujet Re:suivi de bobleclair

Posted il y a 15 ans 6 mois #5100
tu vas voir, ton dentiste va te guérir de ta tendinite;)

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