Débutant en course à pied

Débutant en course à pied 1780 sujets

Vos questions sur la maniére de débuter en course à pied

Catégorie

Dernier message

Sujet

Réponses

Vues

Dernier message

Position du pied

Sujet démarré il y a 3 ans 2 mois, par Ciphélie

1591

Dernier message par Patrick57 il y a 3 ans 2 mois

Entrainement préparation saison de Foot

Sujet démarré il y a 10 ans 8 mois, par tibass

100

Dernier message par olivierlp il y a 3 ans 2 mois

5 km en 25 min

Sujet démarré il y a 3 ans 2 mois, par anananas

10.20

Dernier message par anananas il y a 3 ans 2 mois

Comment solidifier et renforcer des os fragiles après un accident ?

Sujet démarré il y a 3 ans 3 mois, par RobertBryan

1341

Dernier message par sylvano031 il y a 3 ans 3 mois

Interprétation test d'effort

Sujet démarré il y a 3 ans 4 mois, par Martin1

1901

Dernier message par Martin1 il y a 3 ans 3 mois

Comment varier ses programmes ?

Sujet démarré il y a 3 ans 4 mois, par Pyriox

1969

Dernier message par Pyriox il y a 3 ans 3 mois

Développement VMA débutante

Sujet démarré il y a 3 ans 3 mois, par anananas

2650

Dernier message par oeufmollet il y a 3 ans 3 mois

Reprise trop forte?

Sujet démarré il y a 3 ans 4 mois, par Papass56

1352

Dernier message par smilk il y a 3 ans 3 mois

Présentation et demandes de conseils

Sujet démarré il y a 3 ans 8 mois, par Lune

5109

Dernier message par Nico91560 il y a 3 ans 3 mois

Conseils pour Luc Léger

Sujet démarré il y a 3 ans 3 mois, par ColMoutarde

2524

Dernier message par ColMoutarde il y a 3 ans 3 mois

Choix première chaussure running

Sujet démarré il y a 3 ans 4 mois, par Thorus

1099

Dernier message par Thorus il y a 3 ans 4 mois

Trotinner ?

Sujet démarré il y a 3 ans 4 mois, par laurine94

2488

Dernier message par oeufmollet il y a 3 ans 4 mois

Je cours trop lentement

Sujet démarré il y a 3 ans 5 mois, par jessicascn

1797

Dernier message par noel il y a 3 ans 5 mois

perte de poids

Sujet démarré il y a 3 ans 5 mois, par FRANCKY1602

1213

Dernier message par Cyril27 il y a 3 ans 5 mois

cardio inégal

Sujet démarré il y a 3 ans 5 mois, par sebastienl1

1007

Dernier message par sebastienl1 il y a 3 ans 5 mois

Quels exercices suite à une course ?

Sujet démarré il y a 3 ans 6 mois, par Carlotta22

856

Dernier message par Nico91560 il y a 3 ans 6 mois

Conseils EF et plus

Sujet démarré il y a 3 ans 6 mois, par Ositoblanco

1406

Dernier message par Ositoblanco il y a 3 ans 6 mois

Objectif 4km - 6min/km

Sujet démarré il y a 3 ans 7 mois, par chriss.5651

6881

Dernier message par chriss.5651 il y a 3 ans 7 mois

Inscription club en cours de saison?

Sujet démarré il y a 3 ans 7 mois, par guimau

1419

Dernier message par oeufmollet il y a 3 ans 7 mois

Choix d'un programme

Sujet démarré il y a 3 ans 7 mois, par Nico7520

2255

Dernier message par Nico7520 il y a 3 ans 7 mois

Temps de génération de la page : 0.057 secondes

Propulsé par Kunena