Le fil des prépas marathon 2018

blorent écrit: Je ne sais plus éditer le premier post pour te rajouter à la liste, quelqu'un sait comment débloquer cela?

Comme le signale Laurent (mathers) on a un souci avec çà mais en tant que modérateur je peux éditer le premier message du sujet. J'ai donc ajouté joelDi et moi même.

En effet, c'est mon objectif de l'année et mon premier marathon. Je suis pas encore réellement dans la préparation mais dans la préparation de la préparation que je vais tout faire en JD.

Je termine pour le moment un plan bleu complet que je vais enchaîner avec un plan semi à partir de la phase II sur 18 semaines (le plan bleu servant de phase I ) et terminer par un plan marathon sur 15 à 18 semaines en fonction du dérouler de ce qui précède et en fonction de la monter en volume d'ici là.

Bonne prépa à tous !!
Et Kamel on se croise à La Rochelle avant le départ parce que on risque de ne pas être dans le même sas

J'espère bien qu'on pourra se croiser!
En 2016 j'avais peu de dispo (j'avais croisé Will et Cédric en express avant le départ et on n'avait pas pu se revoir après)
Normalement ça devrait être plus simple cette année

Je vous rejoins sur le fil des prépas marathon avec pour moi le marathon de Nantes en vue le 22/04.
Après avoir couru 2 marathon il y a quelques années (La Rochelle en 2011 avec 3h37'puis Nantes en 2012 avec 3h16'), je reprends avec grand plaisir une préparation marathon.

Vu que je me suis remis il y a tout juste 6 mois à un entrainement structuré après 3 ans et demi en tant que "coureur du dimanche", je vais y aller mollo sur les objectifs Pour le moment je me fixe 3h30' et finir en bon état.

Le marathon sera surtout une préparation pour la course suivante, 56km du tour du Golfe du Morbihan fin juin

Bonne prépa à tous

Vince56 écrit: Je vous rejoins sur le fil des prépas marathon avec pour moi le marathon de Nantes en vue le 22/04.

Hello Vince,

Je t'ai ajouté en première page.
On ne fera que se croiser à Nantes car je fais le semi-marathon.

Bonne préparation.
++
Manu

Bonne prépa à ceux qui sont déjà en plein dedans J'espère être dans la liste pour la fin de l'année.

Hello je serai à Paris. Pour l'objectif on verra en fonction de la prépa mais je vais vouloir aller chercher moins de 3h20 qui est pour le moment ma marque sur le MDP. Vu la prépa des dernières année j'espère pourvoir faire mieux.