Boutique Marathon - votre spécialiste running

Sujet Réponses Vues Dernier message

Vitesse marathon à partir du demi cooper

Dernier message il y a 1 jour 3 heures
par Kélilan
23 Réponses 964 Vues Portrait de Kélilan
Dernier message par Kélilan il y a 1 jour 3 heures

Semaine 10 et 12 un peu compliquées

Dernier message il y a 6 jours 7 heures
par menten
6 Réponses 167 Vues Portrait de menten
Dernier message par menten il y a 6 jours 7 heures

Entorse

Dernier message il y a 1 semaine 3 jours
par OLF
1 Réponses 50 Vues Portrait de OLF
Dernier message par OLF il y a 1 semaine 3 jours

le stryd

Dernier message il y a 2 semaines 2 heures
par cfalieu
0 Réponses 58 Vues Portrait de cfalieu
Dernier message par cfalieu il y a 2 semaines 2 heures

2 semaines avant marathon

Dernier message il y a 2 semaines 1 jour
par OLF
4 Réponses 146 Vues Portrait de OLF
Dernier message par OLF il y a 2 semaines 1 jour

Course à pied, escalade : bons alliés?

Dernier message il y a 2 semaines 6 jours
par Beigaux
0 Réponses 86 Vues Portrait de Beigaux
Dernier message par Beigaux il y a 2 semaines 6 jours

Plan marathon 16 semaines 3 sorties hebdo

Dernier message il y a 1 mois 2 jours
par ElPibe
2 Réponses 144 Vues Portrait de ElPibe
Dernier message par ElPibe il y a 1 mois 2 jours

Plan marathon 6 séances/semaine

Dernier message il y a 1 mois 3 jours
par Antho_44
4 Réponses 122 Vues Portrait de Antho_44
Dernier message par Antho_44 il y a 1 mois 3 jours

seance au seuil et fc

Dernier message il y a 2 mois 2 semaines
par smilk
3 Réponses 271 Vues Portrait de smilk
Dernier message par smilk il y a 2 mois 2 semaines

Oscilliation verticale

Dernier message il y a 3 mois 2 semaines
par bianchi77
9 Réponses 6284 Vues Portrait de bianchi77
Dernier message par bianchi77 il y a 3 mois 2 semaines

coupure ou pas durant l'été

Dernier message il y a 3 mois 4 semaines
par Noel
8 Réponses 328 Vues Portrait de Noel
Dernier message par Noel il y a 3 mois 4 semaines

Débrief MDP 2019: le 2ème dans le dur, pourquoi?

Dernier message il y a 4 mois 2 jours
par Patrick57
30 Réponses 1378 Vues Portrait de Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 4 mois 2 jours

entrainement marathon

Dernier message il y a 5 mois 1 semaine
par gege14
4 Réponses 363 Vues Portrait de gege14
Dernier message par gege14 il y a 5 mois 1 semaine

Suivi Piotr1

Dernier message il y a 5 mois 1 semaine
par Patrick57
274 Réponses 17.80 Vues Portrait de Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 5 mois 1 semaine

Gérer son rythme

Dernier message il y a 5 mois 2 semaines
par Damien42
6 Réponses 343 Vues Portrait de Damien42
Dernier message par Damien42 il y a 5 mois 2 semaines

Remerciement pour la prépa MDP 2019

Dernier message il y a 6 mois 4 jours
par Patrick57
1 Réponses 230 Vues Portrait de Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 6 mois 4 jours

Séance 30' à AS42

Dernier message il y a 6 mois 3 semaines
par alainlenoob
2 Réponses 317 Vues Portrait de alainlenoob
Dernier message par alainlenoob il y a 6 mois 3 semaines

AS42 sur semi préparatoire

Dernier message il y a 6 mois 2 semaines
par Patrick57
13 Réponses 780 Vues Portrait de Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 6 mois 2 semaines

Courir quand il fait chaud

Dernier message il y a 6 mois 3 semaines
par jf69
1 Réponses 284 Vues Portrait de jf69
Dernier message par jf69 il y a 6 mois 3 semaines

Problème d'alimentation/hydrataion

Dernier message il y a 7 mois 3 jours
par Patrick57
1 Réponses 268 Vues Portrait de Patrick57
Dernier message par Patrick57 il y a 7 mois 3 jours

OVERSTIM.s – La nutrition sportive à hautes performances