S'équiper pour la course à pied

PPS

  • tomy29
  • Portrait de tomy29 Hors Ligne Auteur du sujet
  • Gold Boarder
  • Gold Boarder
  • Messages : 298
  • Remerciements reçus 0

PPS a été créé par tomy29

Posted il y a 14 ans 2 semaines #45495
Bonjour,

Gilles, prévois tu de faire une vidéo sur la PPS?
J'essaie d'en trouver sur le net, mais ce n'est pas facile d'en trouver des complètes pour la course à pied.

Merci!
par tomy29

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de gilles sur le sujet Re:PPS

Posted il y a 14 ans 2 semaines #45506
Oui c'est au programme ;)
Faut juste que je trouve du temps pour la tourner, mais j'ai déjà prévu le contenu ;)

Les deux prochaines vidéos quasi prette sont:
- une séance de cote, que l'on peut considérer comme un travail de PPS à part entiére
- une séance de gainage qui s'apparente à de la PPG
Last Edit:il y a 14 ans 2 semaines par gilles
Dernière édition: il y a 14 ans 2 semaines par gilles.

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.224 secondes