Qu'affichez vous sur vos montres ?

bonjour ,


En ce qui me concerne j'affiche sur un forerunner 305 l'allure au km , la distance et le temps bien que ces deux dernieres données apparaissent en plus petit donc bien moins explotables.

Faites vous des cheks up a chaque kilometres? Moi non juste a mi-course ...; Peut etre est ce trop peu ?


Bonnes courses a vous ......

sur mon 405
En compétition j'ai un écran avec fc en % et allure au tour (tour d'1km en mode automatique)
1 autre écran avec temps total et distance totale.
J'crois que c'est tout!

sur ma montre Garmin 310, à l’entraînement en EF ou en SL sur l'écran principal:
- Durée de la sortie
- Allure moyenne depuis le début de la sortie
- Distance parcourue
- FC en temps réel en %
- et à chaque kilomètre, j'ai l'allure du kilomètre parcouru qui s'affiche pdt 10 secondes

Pour la VMA et l'AS, j'ai un autre écran personnalisé par rapport aux intervalles.

Voilà!!!

Un écran allure moyenne du circuit + temps du circuit + fc en % pour toutes les séances et compétition
Un écran temps total + distance totale + fc en % pour les SL
Un écran temps circuit + temps dernier circuit + fc en % pour les séances VMA

Lap automatique tous les km en EF, SL et compétition
Lap manuel en VMA et AS

FORERUNNER 405

Un écran allure moyenne circuit (1km) + temps total + fc en % pour toutes les séances et compétition
Lap automatique tous les km en EF avec pop-up allure circuit et numéro circuit (ce qui permet d'avoir la distance totale à chaque circuit...)

Pour les séries fractionnées et/ou VMA, je programme ma séance ds training center puis j'utilise l'écran par défaut, après avoir lancé le mode entrainement, avec la cible, le temps et la distance...

voilà...

uniquement le chrono mais parce que je n'ai pas encore de garmin
sinon petit hors sujet , pour info sur la garmin vous modifiez les paramètres lors d'une compétition ou un entrainement ou il y a 2 profils ?