S'équiper pour la course à pied

Suivi de Dep1703 : Mon Millau !!!

Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Suivi préparation semi du Pays d'Aix

Posted il y a 13 ans 1 semaine #97741
vraiment BRAVO !!!

juste un peu deçu pour toi pour la barre des 1h30 car je ne pense pas qu'a aix tu fasse mieux à cause du profil ( 250mD+ c'est comme si tu avais 2,5km de plus ;) )

mais bravo encore ....
Me donne envie de refaire du semi tiens ....


Un conseil, si tu veux taper le 1h30 bascule sur le 1/5 le semi de nîmes ;) 10m D+ ( avec une semaine de plus de prépa je crois que je l'aurai fait...)

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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Suivi préparation semi du Pays d'Aix

Posted il y a 13 ans 1 semaine #97744
et si je basculais sur le semi de nimes pour aller chercher le 1h30 avec toi ??? :evil:
Faut vite que je pense à autre chose car suis capable :laugh:

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Réponse de rycker sur le sujet Re: Suivi préparation semi du Pays d'Aix

Posted il y a 13 ans 1 semaine #97782
Bravo 1h30 et qq secondes c'est superbe ;)
par rycker

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Réponse de dep1703 sur le sujet Re: Suivi préparation semi du Pays d'Aix

Posted il y a 13 ans 6 jours #98026
gilles84 écrit:

et si je basculais sur le semi de nimes pour aller chercher le 1h30 avec toi ??? :evil:
Faut vite que je pense à autre chose car suis capable :laugh:


Merci pour l'invit, mais j'ai prévu le semi d'Aix depuis un bon moment et comme j'ai mon meilleur ami qui le fait avec moi ;)
par dep1703

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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Re: Suivi préparation semi du Pays d'Aix

Posted il y a 13 ans 6 jours #98061
dep1703 écrit:

gilles84 écrit:

et si je basculais sur le semi de nimes pour aller chercher le 1h30 avec toi ??? :evil:
Faut vite que je pense à autre chose car suis capable :laugh:


Merci pour l'invit, mais j'ai prévu le semi d'Aix depuis un bon moment et comme j'ai mon meilleur ami qui le fait avec moi ;)

ben vous faites tous les 2 celui de nimes :p

m'enfin si tu veux etre deçu et faire 1h32 , c'est toi qui voit hein :P

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Réponse de dep1703 sur le sujet Re: Suivi préparation semi du Pays d'Aix

Posted il y a 13 ans 6 jours #98146
Non, non j'ait non ;) Je ne viendrais pas faire le semi de Nimes ;)

D'une c'est dans 15 jours et de deux... y'a pas de deux :blink:

Non, en fait ce ne serait pas sérieux et j'ai vraiment envie de faire celui d'Aix... alors tant pis si je n'y fait pas de temps...

Je chercherai juste à faire moins d'1h37 ;) :laugh:

Et toi, tu pars sur quoi finalement ?
par dep1703

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