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Gilles84 [heureux !!! ]

Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Gilles84 [heureux !!! ]

Posted il y a 8 ans 4 mois #392594
Pensé à toi seb hier soir en regardant ton record a 37'50....t a de la chance que j avais pas pris l info avant et que je n ai jamais affiché le chrono hier car sinon j aurai pu gratter 5 a 6 secondes sur la fin lol.

Pierre va bien...Content de l avoir revu ! 39'43 hier, il était très content de sa course et son fils fait 43' en cadet et podium pour sa 1er sur 10 !

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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Gilles84 [heureux !!! ]

Posted il y a 8 ans 4 mois #392653
à coté de la 1ere espoir feminine qui terminera en 38"30


[IMG

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Réponse de Ernest FP sur le sujet Gilles84 [heureux !!! ]

Posted il y a 8 ans 4 mois #392766

gilles84 [Dum Spiro Spero] écrit: à coté de la 1ere espoir feminine qui terminera en 38"30


Elle etait ton lièvre au fait :pinch:
par Ernest FP

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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Gilles84 [heureux !!! ]

Posted il y a 8 ans 4 mois #392777
meme po :P
En fait, d'etre parti loin dans le sas (rentré à 2mn du départ), je n'ai fait que doubler , jamais été dans un groupe à la bonne allure .
C'est pas désagréable non plus (même si un lievre du kilo 6 à 9 ça peut franchement aider ! )

48h après suis toujours sur mon nuage tellement je suis content pour sûrement cette dernière sur route, d avoir fait une gestion de course aussi bonne... jamais subit l allure et j ai toujours réussi a gérer l allure que je décidais en me mettant a la limite sans me carboniser inutilement. Du coup,du plaisir de maitriser ( jamais eu sur 10 ,hormis a la fin ), décrassage tranquille a la fin (normalement suis quasi mort après un 10) , le lendemain une EF de bonne facture ( comme un lendemain de grosse vma en fait ) ... bref une dernière qui ne pouvais pas être mieux à mon niveau d anonyme du peloton.
Last Edit:il y a 8 ans 4 mois par gilles84 [Dum Spiro Spero]
Dernière édition: il y a 8 ans 4 mois par gilles84 [Dum Spiro Spero].

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Réponse de gilles84 [Dum Spiro Spero] sur le sujet Gilles84 [heureux !!! ]

Posted il y a 8 ans 4 mois #392849
Le mec tout a gauche qui prend le trottoir pour se extirper de ce p***** de bouchon au départ ( tendance 4'20" après 300m...), c est moi :P
Last Edit:il y a 8 ans 4 mois par gilles84 [Dum Spiro Spero]
Pièces jointes :
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Posted il y a 8 ans 4 mois #392856




Et notre pierrot (plus loin )
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