S'équiper pour la course à pied

Seb35 >>> Objectif 37' au 10 km de Pacé

Réponse de finopat sur le sujet Re:Suivi de Seb35

Posted il y a 13 ans 11 mois #49408
séance bien régulière tout de même, bravo.
bonne récup et bonne course dimanche, éclate toi bien :)
par finopat

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Réponse de Seb35 sur le sujet Re:Suivi de Seb35

Posted il y a 13 ans 11 mois #49609
S4 - EF - Jeudi 20 mai :
. EF 45'


Bilan : petite séance tranquille d'environ 8 km. J'en ai profité pour étalonner ma Garmin FR60. J'ai fait 12 tours de piste d'athlé en EF : elle m'a mesuré 4876 m au lieu de 4800 m. J'ai donc appliqué un coefficient correcteur de 98,5%. Remarque : la précision sans étalonnage est bien inférieure au 3 % spécifié par le constructeur (1,5 % pour moi à cette allure). Dimanche je profiterai de ma course de 10 km pour valider cet étalonnage à une vitesse une peu supérieure...
Last Edit:il y a 13 ans 10 mois par Seb35
Dernière édition: il y a 13 ans 10 mois par Seb35.

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Réponse de FredX sur le sujet Re:Suivi de Seb35

Posted il y a 13 ans 11 mois #49611
A voir si sur une ligne droite le GPS ne serait pas correct...
Il me semble que si ce n'est pas correct cela peut venir des courbes du parcours...
par FredX

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Réponse de Seb35 sur le sujet Re:Suivi de Seb35

Posted il y a 13 ans 11 mois #49612
FredX écrit:

A voir si sur une ligne droite le GPS ne serait pas correct...
Il me semble que si ce n'est pas correct cela peut venir des courbes du parcours...

C'est un peu pour ça que je n'ai pas acheté une montre GPS, mais une montre avec accéléromètre (footpod) ;) . Le GPS ne se recale pas, par contre il coupe, en effet, les virages notamment sur les pistes d'athlétisme.
A propos d'étalonnage de montre avec accéléromètre, j'avais trouvé un lien très intéressant : amscap.free.fr/article.php?sid=109 (mais pour tout dire je n'ai pas utilisée sa formule qui permet notamment de prendre en compte le pied portant l'accéléromètre !).
par Seb35

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Réponse de Seb35 sur le sujet Re:Suivi de Seb35

Posted il y a 13 ans 11 mois #49672
Grand soleil prévu ce WE, du coup j'annule ma course de 10km prévue en préparation de mon semi de juin. Et on descend camper dans le 44. Je pourrais ainsi faire ma SL de dimanche matin au bord de la mer B) .
par Seb35

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Réponse de Dave35 sur le sujet Re:Suivi de Seb35

Posted il y a 13 ans 11 mois #49680
bon week end et attention aux coups de soleil
par Dave35

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