We dans le Beaujolais > Belle rencontre CCAP

leoxav écrit:

Oh que c'était sympa et bon cette petite sortie avec en plus une présence féminine en la personne de Bene (madame Robin) qui nous a accompagné.
Tres gros kif pour moi de rencontrer JM, Robin et donc Bénédicte.
On a pas eu le temps de boire du Chiroubles familial apres mais juste jus de pomme, eau et coca.
Superbe parcours, belles discussions, belle rencontre, la course a pied n'est décidément pas qu'un sport individuel
I'll be back pour plus de detail sur le parcours

ça a quand même une autre gueule que la tour Eiffel !!!




Le futur marathonien en 3hxx aux prises avec un D+ de 530m sur 2,8 km :

La vache je suis jaloux

leoxav écrit:

Oh que c'était sympa et bon cette petite sortie avec en plus une présence féminine en la personne de Bene (madame Robin) qui nous a accompagné.
Tres gros kif pour moi de rencontrer JM, Robin et donc Bénédicte.

Gros kif partagé
Keske c'est sympa ces sorties en groupe.
Leoxav a relevé le gant avec une belle aisance et beaucoup de bonne humeur.

Merci à tous pour cette belle matinée

Planning chargé depuis le retour de we.

J'essaie de vous joindre le profil de cette balade dans le Beaujolais avec Béné, JM (YMCA) et Robin > vous me direz si ça fonctionne ?
mais c'est pour vous montrer que j'ai découvert ce qu'était du D+ !!! effectivement 500m de D+ sur 2,5 km, ça pique un peu les jambes mais ils ont été sympas ils m'ont attendu.

Plus d'1h45 et un peu moins de 14 km sous un beau soleil comme vous l'avez vu sur les photos de Robin (merci d'ailleurs).

Jean-Michel (YMCA) est bien affuté pour sa course dans 2 semaines, et ils se sont bien envoyés avec Robin dans les descentes > je pouvais pas trop suivre !!

ça donne envie d'y regouter et pê la possibilité d'organiser un we Run CCAP dans le coin car on peut louer la maison dans laquelle on était > Idée à retenir !

Béné (Mme Robin) nous a également accompagné, elle était sur une sortie de 3h30 pour préparer la Sky Race.



https://drive.google.com/open?id=0B-X7MTnHiYjBNHV2TS1wZE4yWTY5dklfSlZGdm8yTWYzTE80&authuser=0

l'idée du WE CCAP est effectivement à retenir !!

mais pas avec les fusées avec lesquelles tu as couru ils vont nous perdre dans les bois !!

ton lien ne fonctionne pas...

bon bein next time koa