Suivi de finopat : Objectif La Rochelle

Argh, je ne connais pas ton nom de famille, mais si tu es le Patrice que j'ai trouvé, c énorme !!! Le tout hydrique marche
Bravo !!!

Hello les amis,
et oui cela a fonctionné : 3h12 et des broutilles, 86è au scratch dans les résultats provisoires, je suis super content, tout cela avec un énorme plaisir pris (la météo était IDEALE ).
En plus j'arrive à descendre les escaliers sans me tourner

Merci à vous.
Et je suis super fier de vous annoncer que ma femme fait les 10km en 54 ' une belle marque pour une première

Pour le tout hydrique cela a failli capoter : ne jamais préparer les bidons une semaine avant : cela tourne mais je les ai quand même bu

Direction un petit bain et je fais le(s) CR avant que cela ne refroidisse !

Bravo Patrice


et bravo à madame

Excellent Fino, superbe performance .
Il ne manquait que le résultat pour saluer ta prépa avec de très bons ratios . Aucunes courbatures, cela démontre un corps qui a bien bossé pendant des semaines.

Concernant Madame, chapeau, car 54' pour une première, c'est également de la grosse perf'.


Bonne récup' à vos deux et BRAVO.

Je regardais ton résultat sur top chrono :
. Passage au semi => Place au général : 181 / 1026 Temps : 01:36:33 Moyenne (km/h) : 13.112
. Arrivée (temps réel) => Place au général : 86 / 1000 Temps : 03:12:33 Moyenne (km/h) : 13.148

Donc près de 100 coureurs dépassés sur le 2nd semi et un (petit) negative split en prime !
J'ai hâte de lire ton CR.

Dernière remarque : à 9" près on réalise le même chrono !

Bravo Patrice !!!
magnifique réussite pour le couple finopat !!!