ppg / pps

bonjour ,
pouvez - vous me donnez une idée de sortie pour travailler ma ppg et pps pour un marathon
cordialement

il y a 6 ans 4 mois #234497

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Salut,

Tu peux jeter un coup d'oeil ici et là

Bon entrainement !

il y a 6 ans 4 mois #234693

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Hello,

c'est exactement la séance de PPG présentée sur cette vidéo que j'ai suivie aujourd'hui.
45/50' d'EF puis 15' de PPG .... c'était pas facile.

il y a 6 ans 4 mois #234766

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merci ,
je vais m'y mettre tout doucement pour préparer Berlin
cordialement

il y a 6 ans 4 mois #234788

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