Boutique Marathon - votre spécialiste running

Plan entrainement 10 km en 45 mn avec 3 ou 4 séances

  • Messages : 9958
  • Remerciements reçus 82

gilles a créé le sujet : Plan entrainement 10 km en 45 mn avec 3 ou 4 séances

** Ce sujet traite du contenu de l'article: Plan entrainement 10 km en 45 mn avec 3 ou 4 séances **

#284830

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Messages : 9958
  • Remerciements reçus 82

gilles a répondu au sujet : Re: Plan entrainement 10 km en 45 mn avec 3 ou 4 séances

Retrouvez sur une seule et même page, l'ensemble des plans d'entraînement 10 km visant à courir le 10 km en 45 minutes.
Bon entrainement à toutes et tous ;)
#284838

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

OVERSTIM.s – La nutrition sportive à hautes performances