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Plan entrainement 10 km en 55 mn avec 3 séances

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gilles a créé le sujet : Plan entrainement 10 km en 55 mn avec 3 séances

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#284828

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gilles a répondu au sujet : Re: Plan entrainement 10 km en 55 mn avec 3 séances

Retrouvez sur une seule et même page, l'ensemble des plans d'entraînement 10 km visant à courir le 10 km en 55 minutes.
Bon entrainement à toutes et tous ;)
#284836

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