Spira Del Sol - SLT501

said90 écrit:

1er test demain lors de ma sortie longue d'1h30

ohhhhhhhh sur une sl les essais:huh: , t'as pas peur .... ...à
ta place, j'aurai commencé sur une séance cool plus courte;)

Oui christine a raison. On commence toujours sur des footings de 45' maxi pour tester les nouvelles chaussures

Le problème c'est que la dernière SL c'est mal passé avec les asics car j'avais vraiment mal au dos durant la dernière 1/2h. Donc soit je cours avec les Spira soit je remplace la SL par un footing cool, ce qui ne m'enchante pas:(

oui, ms j'ai fait une fois comme toi avec des Asics conseillé....ben, je te dis pas mon état..des genoux en souffrance au bout de 20mn.....stupidement, j'ai été au bout de ma séance de 45mn.....ms il fallait bien que je rentre chez moi..il m'a fallu 1 semaine pour m'en remettre, et 10" pour jeter mes godiots....j'ai sans doute eu tord de les balancer, j'aurai sans doute dû m'y mettre progressivement....ms , mes genoux étaient cassés..alors fais attention;)

Comme tu l'as dit Christine, chacun est différent.
J'ai une Spira et question amorti et dynamisme c'est plutôt effroyable!!!. Je m'en sert que lorsque je cours sur terrain très souple.
Ce qui me va? Asics et... Pour "mon cas" y'a pas photo

Rachel écrit:

J'ai une Spira et question amorti et dynamisme c'est plutôt effroyable!!!. Je m'en sert que lorsque je cours sur terrain très souple.

ah, ça m'interesse cet avis;) , ms tu vois rachel, moi, et justement à cause de l'amorti, je ne les mets que sur bithune...je n'arrive pas à les trouver "utile" en terrain mou...bon, tu me diras, je n'ai pas la chaussure adaptée à ce sol.