RDV marathon de Cheverny

Bon pour le menu :

Sauté de dinde au poivron avec des pâtes,beaucoup de pâtes...
Gateaux au chocolat maison c'est moin diete que le gatosport mais quand meme meilleur

Est ce que ça vous va ???

Qu on vienne pas me dir apres : "oui j'ai eu une crampe mais c'est pas etonnant vu ce qu'on a mangé la veille!!!"

Avec un gros pot de mayonnaise pour le sauté de dinde et un gros pot de Nutella pour le gateau au chocolat

C'est parfait pour moi

Parfait pour moi aussi !!!

Je vois que tu prends tout ça bien au sérieux comme toute ta prépa !!!

Bravo !

Par contre RDV à 19h00 , ça va à tout le monde ???
Car perso debout 5h le lendemain .

Bon la météo va peut être être avec nous....
Il fait chaud cette semaine mais heureusement le temps se dégrade samedi prochain et dimanche entre 14° et 18° et à priori sans pluie...

Tout le monde est pret pour la course j'ai l'impression !! à J-7,un plan d'entrainement maintenant fini......
il ne reste plus qu'a soufrir