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AÏE : Genou+Tibia douloureux avec Tibia gonflé.

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Cousto91 a créé le sujet : AÏE : Genou+Tibia douloureux avec Tibia gonflé.

Hello,

Voilà une petite semaine que je me trimbale une douleur dans la jambe gauche. Surtout au niveau du genou et du tibia gauche.

En effet, après ma séance VMA de jeudi dernier, je me suis retrouvé le genou douloureux et le tibia un peu gonflé.

Après deux jours de glaçage et de gel aux plantes pour détendre le muscle, cela était passé et j'avais pu faire une sortie d'1h sans soucis.

Mais voilà que ce matin, après séance VMA j'ai de nouveau le genou douloureux. Le tibia n'est pas gonflé, mais ça tire.

Je pense aller voir mon médecin du sport, de toute façon je dois refaire des semelles et certificats médicaux.

Mais j'espère rien de méchant.

A votre avis ?

Merci à vous
#453477

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Pimass a répondu au sujet : AÏE : Genou+Tibia douloureux avec Tibia gonflé.

Un peu trop imprécis pour avoir une idée, tendinite rotulienne ?

Va voir ton doc, c'est le plus raisonnable, et en attendant le glaçage est ton meilleur allié !
#453479

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samoyede a répondu au sujet : AÏE : Genou+Tibia douloureux avec Tibia gonflé.

le mieux c'est d'aller voir ton toubib sans tarder :( courage à toi ;)
#453502

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dule66 a répondu au sujet : AÏE : Genou+Tibia douloureux avec Tibia gonflé.

Yes, même avis, médecin du sport, et sans doute kiné
Je suis sûre que c'est sans gravité, mais il y a du repos dans l'air,
Ta séance de VMA a ravivé la blessure...

Bon courage :kiss: :kiss:
#453567

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Cousto91 a répondu au sujet : AÏE : Genou+Tibia douloureux avec Tibia gonflé.

Merci pour vos messages.
J'ai voulu prendre rendez vous chez le doc, et ce n'est pas avant la semaine prochaine.
#453572

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OLF a répondu au sujet : AÏE : Genou+Tibia douloureux avec Tibia gonflé.

Soit prudent. Si tu n'es pas dans un plan pour un objectif très proche, il vaut mieux ralentir voir stopper quelques jours plutôt que de voir le problème s'aggraver et devoir couper plusieurs semaines ou mois.
Si tu n'as pas fait de pose de puis longtemps, profites en pour faire une petite coupure d'une semaine, en attendant ton rdv.
Ce n'est probablement rien, alors tu gagneras sur tout les plans, tu seras reposé et prêt à une nouvelle période de travail.
#453593

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Patrick57 a répondu au sujet : AÏE : Genou+Tibia douloureux avec Tibia gonflé.

+1 ! Au pire, reste en footing simple sur tes sorties et évite la vma ;)
J'espère que ce n'est pas une tendinite rotulienne :S
Cela dit, pris très tôt tu devrais t'en sortir rapidement je pense ;)

Sois prudent en attendant de voir le doc !
#453595

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Cousto91 a répondu au sujet : AÏE : Genou+Tibia douloureux avec Tibia gonflé.

Bon et bien merci pour vos réponses, je crois que je n'ai pas le choix :(

Mais pas facile d'avoir un RDV chez le doc. :angry:
#453617
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: Karo

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secalex a répondu au sujet : AÏE : Genou+Tibia douloureux avec Tibia gonflé.

A priori reste en EF pendant un moment et toubib comme les autres :)
#453618

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Karo a répondu au sujet : AÏE : Genou+Tibia douloureux avec Tibia gonflé.

Merci, il va peut être vous écouter. ..... c'est une vraie tête de mule. ..... pour lui rien n'est grave. ....

Sinon je sais ce qui va me rester à faire, lui planquer ses chaussures et ses tenues :whistle:

Ou que l'on court ensemble......tranquillement mais pas à 4h du mat......
#453623

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