S'équiper pour la course à pied

Douleur au mollet (après changement de chaussure?)

  • kb10
  • Portrait de kb10 Hors Ligne Auteur du sujet
  • Senior Boarder
  • Senior Boarder
  • Messages : 54
  • Remerciements reçus 2

Douleur au mollet (après changement de chaussure?) a été créé par kb10

Posted il y a 8 ans 10 mois #366917
Bonjour à tous.

Je viens juste de changer de chaussure, j'ai des Skechers gorun 4.
J'ai modifié ma foulée il y a quelque temps déjà pour être plus medio-pied. Mes dernières paires étaient des Kinvara 4, salomon xscream et des gorun ride 3.

J'ai fait une première sortie fractionné, pensant qu'il n'y aurait pas de soucis. Le lendemain j'ai eu le mollet gauche assez douloureux, très contracté. La 2nd sortie était 1 semaine après, trop de boulot, et là après 2 km le mollet qui se sert, comme une grosse crampe. Très difficile de pousser sur la jambe.
Bref, détour chez le médecin, prescription de kiné (pas encore eu le temps d'y passer). Je fait une séance de piscine plutôt poussée, pas de soucis. La douleur s'estompe. Bonne sortie à vélo lundi, pousse un peu sur la plaque, nickel, les côtes, nickel.

Ce midi je retente une sortie, rebelote, contracture. :dry:

Je commence à penser que soit la chaussure n'est pas faite pour moi ou que j'ai besoin d'un temps d'adaptation. Ce qui m'étonne vu que les kinvara ne sont pas réputées pour avoir un gros amorti. Ces 2 solutions seraient les moins pires en tout cas.

Est-ce que quelqu'un a déjà eu ce type de soucis ?
par kb10

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.267 secondes