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Douleurs aux genoux

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nicosam a créé le sujet : Douleurs aux genoux

Salut à tous

J'expose mon problème, j'ai des douleurs récurrentes aux genoux.
J'ai toujours eu mal, par exemple en restant accroupi quelques secondes, en me tenant à genoux ou encore en étant assis avec les pieds repliés sous ma chaises etc.

Donc sensation désagréables assez souvent et lorsque je court, ca grince un peu le temps que ca chauffe et ca commence à se faire sentir en générale quand je fais plus de 20 km.


L'autre jour, sortie longue le samedi de 30 km, j'ai fini avec de grosses douleurs, une fois arrêté, impossible de plier les jambes pour enlever mes pompes...
1/4h après, ca allait mieux
Le lendemain, plus de douleurs
Le surlendemain, 14km sans aucune douleur...

Le problème, c'est que c'est pas évident de faire des plans pour l'avenir avec ce soucis, sans quoi, je me serait déjà inscrit pour le prochain marathon de Paris..

Quelqu'un a-t-il déjà rencontré ou entendu parler de ce phénomène?

Merci d'avance :blink:
#362446

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Rhum a répondu au sujet : Re: Douleurs aux genoux

Salut
Douleur a l arriere du genou?
#362448

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nicosam a répondu au sujet : Re: Douleurs aux genoux

Plutôt sur le devant
#362449

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Rhum a répondu au sujet : Re: Douleurs aux genoux

Cherche dans le bas de tes quadriceps des points douloureux ( avec une balle de tennis) ton probleme vient peut être de tes quadriceps (vaste externe ou interne)

Sinon visite medecin :S
#362454

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nicosam a répondu au sujet : Re: Douleurs aux genoux

Pas de douleur aux quadri.

Je suis allé chez le médecin qui m'envoie chez le rhumatologue .

Faut que je trouve une date et un rhumato donc :)
#362546

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