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DOULEUR BAS DU MOLLET

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Patrick57 a répondu au sujet : Re: DOULEUR BAS DU MOLLET

Je pense que le mieux est de consulter car difficile de dire ce qu'il en est :(
Des chaussures usées peuvent aussi causer ces douleurs.

Si tu continues, le risque est de se faire une véritable déchirure musculaire, voire pire, une rupture du tendon d'Achille (ce que je ne te souhaite pas bien entendu, mais je préfère être un peu alarmiste et mettre en garde)

Encore une fois, rien ne vaut une consultation chez un médecin du sport ;)
#361094

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GREG1103 a répondu au sujet : Re: DOULEUR BAS DU MOLLET

BJR suite de mes péripéties.....
comme j ai pu mettre sur mess d avant repos une semaine en faisant 2 sorties de velo assez intense( aucune douleur)
hier soir j ai voulu essayer une sortie de footing aucune douleur au depart puis au bout de 10min
legere debut de contracture haut du mollet , j ai continué la douleur etait presente mais pasau point de s arreter ( j ai pensé a des courbatures) .
puis au boutde 20min une forte douleur est appparu dans le mollet comme une crampe , obligé de m arreter.
j ai fini10mi au trottinant boitant pour rentrer chez moi.
voila mes dernieres infos.
j oublies mon trail et mes prochaines compet........
j espere q c est pas trop grave.
j vais rappelermon osteo et prendre rdv chez mon medecin.
ras le bol....
#361714

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Patrick57 a répondu au sujet : Re: DOULEUR BAS DU MOLLET

:( J'espère que tu t'es arrêté à temps et qu'il n'y aura rien de grave de décelé suite à tes prochains examens ! ;)

Je comprends ton agacement, je suis passé par là à plusieurs reprises et je sais maintenant qu'il vaut mieux stopper qq temps dès les premiers signes plutôt que de s'acharner à vouloir continuer en prenant le risque d'être arrêté plus longtemps encore.
J'ai ressenti une douleur à l'ischio gauche sur ma séance mardi, j'ai stoppé (probable petite contracture ou élongation) et même si ça va mieux aujourd'hui, je ne pense pas reprendre avant jeudi ou vendredi prochain ;)

J'espère que ta coupure ne sera pas trop longue.

Courage à toi et soigne toi bien maintenant !
#361732

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GREG1103 a répondu au sujet : Re: DOULEUR BAS DU MOLLET

SLT PATRICK
juste pour te dire que je stop la course a pied repos 4 semaines ,
d apres mon medecin dechirure avec hematome , donc faut reconsolider tout ca.mon osteo m a dit la memechose que c etait pas mecanique mais musculaire.
pas le choix plus prudent . de toute facon je ne peux plus courir .
voila je te tiens au jus apres .j espere que 4 semaines seront suffisantes. j etais en pleine forme. (record sur mon semi il y a 1 mois 1h27)
merci pour tes conseils.
#362520

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Patrick57 a répondu au sujet : Re: DOULEUR BAS DU MOLLET

arfff :S malheureusement c'était un peu prévisible en ayant continué sur les douleurs :(
Voilà pourquoi il vaut mieux arrêter qq jours dès les premiers signes anormaux ;)
Du coup, ta coupure est plus longue maintenant :S

J'espère que tu sauras prendre les bonnes décisions en cas de prochaine fois ;)

Soigne toi bien !! (tu seras peut-être sur pieds plus tôt que tu ne le crois ;) )

PS: une échographie devrait permettre de connaître plus précisément l'étendue des dégâts
#362541

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