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TFL !

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Aurore27 a créé le sujet : TFL !

Bonjour
Vous devez connaître tous le TFL ( Tendinite du facia Lata ou syndrome de l'essuie-glace)

est ce que qqn a déjà eu ce grave problème qui nous empêche de courir comme on le souhaite ? !

quels sont les remèdes ? aller voir un médecin du sport ?

merci
#358744

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Air1 a répondu au sujet : Re: TFL !

Medecin du sport pour le diagnostic. Puis ensuite comme pour une tendinite, arret complet ou partiel, glacage, etirements, kiné...
#358746

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Aurore27 a répondu au sujet : Re: TFL !

arrêt complet ? mais c'est pas possible ça...
#358748

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jhs a répondu au sujet : Re: TFL !

Ils sont nombreux sur le forum a être passé par là.
Des sujets récents:
Fais une recherche tu trouveras pas mal de chose à mon avis ...
#358749

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padawann a répondu au sujet : Re: TFL !

Arrêt complet de la course à pied , il reste le velo ...
j'y ai eu droit après un marathon en 2012, 4 semaines d'arrêt avec kiné, ostéo + mésothérapie + podologue ...
le traitement a très bien marché dans mon cas car depuis plus rien, une petite gêne de temps en temps lors de grosse charge d'entrainement ... je m'en sors bien car pour certains ça traine bcp plus longtemps !
#358750

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Aurore27 a répondu au sujet : Re: TFL !

Je ne sais pas qui aller voir
Si médecin du sport
Ou podologue ?
#358752

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Aurore27 a répondu au sujet : Re: TFL !

Pouvez vous me donner des adresses de podologues ou Medecin du sport ( course a pieds )
Dans Paris ou 92 SVP
Merci
#358754

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Air1 a répondu au sujet : Re: TFL !

#358766

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Air1 a répondu au sujet : Re: TFL !

Un simple médecin peut suffire. Podologue: les avis sont partagés, j'ai donné, d'autres aussi. Pour rien ou très peu au niveau résultat (mais pas au niveau porte monnaie). L'idéal c'est un kiné du sport compétant qui te feras une étude complète de ta posture. Mais là les listes d'attente sont longues (quand on dégotte une adresse)
#358767

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padawann a répondu au sujet : Re: TFL !

Air1 écrit:

Un simple médecin peut suffire. Podologue: les avis sont partagés, j'ai donné, d'autres aussi. Pour rien ou très peu au niveau résultat (mais pas au niveau porte monnaie). L'idéal c'est un kiné du sport compétant qui te feras une étude complète de ta posture. Mais là les listes d'attente sont longues (quand on dégotte une adresse)


podologues du sport bien entendu , de dire que ça soulage le port monnaie avec une bonne mutuelle ça coute rien ...
pour une même blessure les causes peuvent être bien différentes, d'ou la difficulté !
#358771

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