Un petit truc lu dans le livre de Serge Cottereau. Faire un noeud en bas de la chaussure pour empêcher le laçage de se détendre à ce niveau lors de la course. Cela bloque un peu le pied. Attention le pied ne doit pas être comprimé.

Bonjour,
Des ongles noirs sont signes d'une infection. Il faut impérativement consulter un médecin pour soigner cela sinon tu risques d'avoir des problèmes par la suite.
Sur www.123medecins.info/ tu pourras trouver un spécialiste qui te donnera un traitement approprié.
Bon courage !

Je n'avais pas vu qu'on avait eu le droit à un petit spam de la supposée lucie123, je rassure ce robot en lui disant qu'il n'y a pas du tout d'infection ou autre..

Pour en revenir au sujet, je fais un petit retour d'expérience car il semblerait que j'ai bien avancé sur le problème. Je ne suis pas sur d'avoir totalement résolu le problème pour l'esthétique et la repousse des ongles, mais en tout cas je ne sens plus rien que ce soit pendant et surtout après mes entrainements.

J'attendais d'avoir un test un peu long avant d'en parler, ce fût le cas dimanche dernier avec un trail vallonné sur 15km et tout a bien tenu.

Ce que j'utilise ce sont les protections ongles de epitact sport. Voici le lien direct pour commander sur le site : sport.epitact.com/home/662-protections-ongles-bleus.html

En espérant que ça aide d'autres personnes que moi

Cool !
J'adore le dernier témoignage de la vidéo promotionnelle : particulièrement convaincant !