Nouveau débutant.... Qui reprend tout à zéro !
- firebird
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Réponse de firebird sur le sujet Nouveau débutant.... Qui reprend tout à zéro !
Posted il y a 5 ans 11 mois
Bonjour à tous,
Petit passage rapide pour vous dire que, malgré mon absence, je n'ai pas abandonné, pas du tout
Je retiens l'idée de progressivité tout ut en me faisant plaisir, et.... Cela commence à payer.
Petit à petit, ma vitesse commence à augmenter.
La tortue neurasthénique qui peinait à trottiner commence à s'agiter
Je vais me lancer dans un 11km tout à l'heure. Je ne me donne aucun chrono à atteindre. J'ai juste pour objectif de le finir dans un fréquence cardiaque acceptable.
Bonnes courses à tous et surtout plein de bonnes sensations !
Petit passage rapide pour vous dire que, malgré mon absence, je n'ai pas abandonné, pas du tout
Je retiens l'idée de progressivité tout ut en me faisant plaisir, et.... Cela commence à payer.
Petit à petit, ma vitesse commence à augmenter.
La tortue neurasthénique qui peinait à trottiner commence à s'agiter
Je vais me lancer dans un 11km tout à l'heure. Je ne me donne aucun chrono à atteindre. J'ai juste pour objectif de le finir dans un fréquence cardiaque acceptable.
Bonnes courses à tous et surtout plein de bonnes sensations !
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