Raid Morbihan 87 Kms

Salut navarino,
Regardes dans l interface Garmin, tu devrais pouvoir paramétrer l échantillonnage du gps (toutes les sec, toutes les 5 ou 30 sec) pour gagner en autonomie. En course le cardio n est pas une nécessité absolue, en sortie d entraînement tu te connais mieux, tu peux t écouter. Le 310 est donné pour 20 h d autonomie. A voir pour la fiabilité d acquisition des satellites aussi, les puces ont évolué.
Bon courage dans ton entrainement

Merci pour ta réponse !

L'interface Garmin, je la trouve sur internet ou tu vux parler du paramétrage du cardio directement ?

Je ne sais pas, je crois que ça s'appelle garmin connect et dans l'interface tu dois avoir tous les paramétrages. Il y a pas mal d'utilisateurs de garmin ici, tu devrais poser la question. Désolé de ne pouvoir t'aider davantage

Hier, 1h30, 17 k, 75 %, j ai eu la soif mais je crois bien qu on etait plusieurs sur Paris à avoir eu un coup de chaud
Ce soir, 1h02, 11 k, 135 D+, 10*30/30 et de l EF

Salut tout le monde!
Je débarque ici car je suis inscrit sur le 87Km.
Cette distance sera une première pour moi.
Le plus que j'ai fait est 1 56Km 1400D+ en octobre 2015.

Je vais donc suivre ce Post avec attention (je ne me suis pas tapé les 26 pages pour rien !!!!!!!)
Je n'ai pas encore de plan de prépa, je ne connaissais même pas la méthode "je cours, je marche" ...
A suivre donc

Salut Teoshino,
Mdr t as de l envie d avoir tout lu
Rachel56 avait fait une liste de participants, elle devrait être sur mon fil également.
extra pour ton 56, ça fait une base
J ai la pression avec ton attention en plus