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Raid Morbihan 87 Kms

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Jen37 a répondu au sujet : Raid Morbihan 87 Kms

Alors de mon côté je projette de faire l'utv (vercors) 87km 4000D+ en septembre prochain.
J'en creve d'envie mais j'attend déjà de voir comment va se passer la saintelyon (44km pour mon relais)..se sera mon premier trail avec un depart nocturne en fonction des conditions climatique il est probable que je parte pour une longue longue ballade :P
Pour le moment je suis en mode "test"..je viens de finir une prépa avec des semaines a 55km dont beaucoup d'ef qui s'est très bien passée, c'esr déjà un point positif..puis en juin j"aurais le marathon du mont blanc (a quelque chose près la moitié de l'utv) ca me donnera un petit aperçu..et si vraiment le mont blanc est trop dur je désengagerais sur l'utv.(sierre zinal c'est plutôt bien passé alors je suis assez confiante même si chaque course est différente)
Voila voila..évidement des rêves pleins la tête pour les années suivantes..mais chaque chose en som temps ;)
Le plus compliqué etant qu'en plus j'aimerais bien travailler et ameliorer mes rp sur 10km/semi..

Pour les bâtons..franchement faut que tu essais, osef la tronche que les gens peuvent tirer :P

Ha.. Au fait t'es pas si vieux que ca ^^
#394743

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Jen37 a répondu au sujet : Raid Morbihan 87 Kms

Doublon ^^
Neochti : tu as un suivit quelque part sur le forum ? :blush:
Sinon, merci j'ai rajouté les fraises tagada sur ma checkliste trail :whistle:
#394753

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Blob a répondu au sujet : Raid Morbihan 87 Kms

Jen37 écrit: Alors de mon côté je projette de faire l'utv (vercors) 87km 4000D+ en septembre prochain.
J'en creve d'envie mais j'attend déjà de voir comment va se passer la saintelyon (44km pour mon relais)..se sera mon premier trail avec un depart nocturne en fonction des conditions climatique il est probable que je parte pour une longue longue ballade :P
Pour le moment je suis en mode "test"..je viens de finir une prépa avec des semaines a 55km dont beaucoup d'ef qui s'est très bien passée, c'esr déjà un point positif..puis en juin j"aurais le marathon du mont blanc (a quelque chose près la moitié de l'utv) ca me donnera un petit aperçu..et si vraiment le mont blanc est trop dur je désengagerais sur l'utv.(sierre zinal c'est plutôt bien passé alors je suis assez confiante même si chaque course est différente)
Voila voila..évidement des rêves pleins la tête pour les années suivantes..mais chaque chose en som temps ;)
Le plus compliqué etant qu'en plus j'aimerais bien travailler et ameliorer mes rp sur 10km/semi..

Pour les bâtons..franchement faut que tu essais, osef la tronche que les gens peuvent tirer :P

Ha.. Au fait t'es pas si vieux que ca ^^


Le Vercors, le mont-blanc, que des beaux paysages ! C'est la saintexpress qui t'attend là, c'est bien ça ?
De ce que j'ai compris, le marathon du mont-blanc (le 42) est déjà bien costaud mais si d'aventure c'était difficile, ça ne laisse pas augurer de la suite au Vercors nécessairement, on progresse entre chaque effort heureusement.
Pour tes RP sur 10, l'envie te reprendra peut être plus tard et puis le foncier développé sur long aide à s'améliorer sur court aussi.
Vous tenez vraiment à ce que j'ai des bâtons ! Ecoutez si il y a des branches par terre, j'en ramasserai une pour voir. :P
Oui tu as raison, je suis dans la fleur de l'âge, profitons en. :whistle:
#394761

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rycker a répondu au sujet : Raid Morbihan 87 Kms

Jen37 écrit: Alors de mon côté je projette de faire l'utv (vercors) 87km 4000D+ en septembre prochain.
J'en creve d'envie mais j'attend déjà de voir comment va se passer la saintelyon (44km pour mon relais)..se sera mon premier trail avec un depart nocturne en fonction des conditions climatique il est probable que je parte pour une longue longue ballade :P
Pour le moment je suis en mode "test"..je viens de finir une prépa avec des semaines a 55km dont beaucoup d'ef qui s'est très bien passée, c'esr déjà un point positif..puis en juin j"aurais le marathon du mont blanc (a quelque chose près la moitié de l'utv) ca me donnera un petit aperçu..et si vraiment le mont blanc est trop dur je désengagerais sur l'utv.(sierre zinal c'est plutôt bien passé alors je suis assez confiante même si chaque course est différente)
Voila voila..évidement des rêves pleins la tête pour les années suivantes..mais chaque chose en som temps ;)
Le plus compliqué etant qu'en plus j'aimerais bien travailler et ameliorer mes rp sur 10km/semi..

Pour les bâtons..franchement faut que tu essais, osef la tronche que les gens peuvent tirer :P

Ha.. Au fait t'es pas si vieux que ca ^^


à ce train là tu finiras sur la diagonale :) ,
je te souhaite de pouvoir faire en sorte que tout des "réves " s'accomplissent ;)
#394783
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Blob a répondu au sujet : Raid Morbihan 87 Kms

Bon les grandes entreprises commencent par de petites tâches et c est donc avec bonheur que j ai retrouvé, comme beaucoup, les joies de la sortie hivernale et pluvieuse. 12 kilomètres de footing avec du bon son. J adore cette période ou les rues se libèrent des sportifs estivaux. Bref de la pluie, de la pluie et du vent.

Sinon pour l accessoire, jusqu ici je courais en mode fantôme avec les aléas que Ca peut inclure niveau visibilité vis a vis des bagnoles, cyclistes et runners qui surgissent des immeubles comme des mort de faim. Mais Ca c etait avant, maintenant j ai un phare sur la tete et ce que je pensais injustifié en milieu urbain va vite devenir un indispensable a cette saison.
Tu vois Jen, je progresse malgré tout j ose la frontale en ville ! :)
#394832

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Jen37 a répondu au sujet : Raid Morbihan 87 Kms

Ricker : merci beaucoup :blush: :kiss:
Le temps verra pù le travail me mène ^^

Blob : :laugh:
Perso j'ai acheté ma première lumière il n'y a que 3semaine alors que je cours depuis 3ans :silly: je supporte pas la frontale et j'ai finis par trouver une lumière qui me convient
Haha les joies de l'hiver B)
(Sinon, oui c'est plus ou moins la sanintéxpress..on fait le 72km en relais avec mon homme
Et oui...que de paysages somptueux..depuis sierre zinal je ne pense plus qu'à ça...la montagne la montagne la montagne :woohoo: ..je peux te dire que ma tête est déjà au mont blanc :laugh: )
#394834

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Blob a répondu au sujet : Raid Morbihan 87 Kms

Jen37 écrit: Ricker : merci beaucoup :blush: :kiss:
Le temps verra pù le travail me mène ^^

Blob : :laugh:
Perso j'ai acheté ma première lumière il n'y a que 3semaine alors que je cours depuis 3ans :silly: je supporte pas la frontale et j'ai finis par trouver une lumière qui me convient
Haha les joies de l'hiver B)
(Sinon, oui c'est plus ou moins la sanintéxpress..on fait le 72km en relais avec mon homme
Et oui...que de paysages somptueux..depuis sierre zinal je ne pense plus qu'à ça...la montagne la montagne la montagne :woohoo: ..je peux te dire que ma tête est déjà au mont blanc :laugh: )



Je comprends pour le confort de la lumière, je l'ai mise sur ma casquette d'ailleurs mais dans l'absolu elle ne me gêne pas.
C'est extra de faire une course avec ton mec, comme tu sais, j'aime ce genre d'entreprises ! Si c'est raté, on sait qu'on peut gueuler sur quelqu'un :P :laugh:
moi c'est mon ventre qui est au mont blanc, avec la promesse d'une raclette à l'arrivée je suis sûr d'être finisher de l'utmb :sick:
Je vais regarder Sierre zinal je ne connais pas
#394843

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Jen37 a répondu au sujet : Raid Morbihan 87 Kms

Alors moi après le mont blanc, j'irais gouter la X4.. Petite binouse élue meilleure bierre du monde 2015 :whistle:

:ohmy: S'engueler avec sa moitié en CAP??? :laugh: Ho bah non alors jamais..(on s'engueule déjà pas dans la vie de tous les jours.. :whistle: )Non au contraire..c'est un enoooorme soutien. Je trouve que c'est une chance de pouvoir faire ça à deux.. :blush:
Ce sont plutôt les gens autours qui sont "idiots"..genre le médecin pour le certif "ah bon, vous courrez avec votre femme? mais ça doit vous ralentir alors.."(Jackass!!) :blush:



Sierre Zinal c'est ça : :woohoo: :woohoo: :kiss:
Attention : Spoiler ! [ Cliquer pour agrandir ]




Sinon... tu vas ouvrir un petit suivit avec toute ta présentation et tout le tralala qu'on puisse te suivre ? :blush: :whistle:
#394851

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Blob a répondu au sujet : Raid Morbihan 87 Kms

Jen37 écrit: Alors moi après le mont blanc, j'irais gouter la X4.. Petite binouse élue meilleure bierre du monde 2015 :whistle:

:ohmy: S'engueler avec sa moitié en CAP??? :laugh: Ho bah non alors jamais..(on s'engueule déjà pas dans la vie de tous les jours.. :whistle: )Non au contraire..c'est un enoooorme soutien. Je trouve que c'est une chance de pouvoir faire ça à deux.. :blush:
Ce sont plutôt les gens autours qui sont "idiots"..genre le médecin pour le certif "ah bon, vous courrez avec votre femme? mais ça doit vous ralentir alors.."(Jackass!!) :blush:



Sierre Zinal c'est ça : :woohoo: :woohoo: :kiss:

Attention : Spoiler ! [ Cliquer pour agrandir ]




Sinon... tu vas ouvrir un petit suivit avec toute ta présentation et tout le tralala qu'on puisse te suivre ? :blush: :whistle:


Ouais les réflexions comme ça j'en ai eu aussi, des trucs à la c*n sur le ralentissement, sur la vie du coureur solitaire au clair de lune pour méditer sur ses ampoules. Bref c'est un soutien aussi, et réciproque, ma nana n'a pu reprendre la course correctement d'ailleurs, ses douleurs aux genoux (au final TFL + un autre truc) sont réapparus à la première sortie...
Ouvrir un suivi avec ma présentation ? Genre âge, j'aime les knakis et le cinéma ou partager les entraînements ? Je ne sais pas trop :P
Ca a l'air sympa la sierre zinal, il y a tellement de courses sympas, faut choisir et planifier.
#394871

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Blob a répondu au sujet : Raid Morbihan 87 Kms

On poursuit la fin d année : SL dimanche, ça faisait un bail, le 42 en fait, 1 h 30, 16 kms, 300 de D+. Jambes ok, cardio moyen, gros apéro la veille que j ai payé cash.
Cette semaine, 3 sorties de prévues : demain côtes 1h, jeudi footing 1h15, une SL de 2 H + muscu etc
Mon objectif est de faire une sortie de 40 k avant les vacances

voila je commence mon journal :huh:
#395695

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