Semi-marathon de Liffré par Seb35

Super chrono, Séb ! Félicitations
Il est certain que tes futurs objectifs du 2ème semestre sont dans le sac
Pour ton prochain 10 kms, tu ne vas quand même pas te laisser embêter par ces 18" que je vois dans ton Profil, non ? Je suis sûre que tu vas cartonner, là encore.
Bonne récup
Elina

Super perf et ce qui est très bon c'est que tu progresses à chaque course et ça c'est jouissif.

Bonne continuation et à bientôt sous l'heure trente sur semi

Respect, tu progresses à vue d'œil & en plus tu fais ça tout tranquille. Rien à ajouter si ce n'est que ce n'est pas encore fini

Félicitations,


Quel métronome le "seb", c'est bien

Tu vas encore nous épater dans quelles semaines avec le marathon.

Bonne récup et bonne prépa pour le 42km, cela va te plaire, j'en suis sur, toi le gestionnaire d'efforts

Encore bravo Seb.

Salut seb

Bon je vois que tu as pris une drôle d'habitude: un nouveau record à chacune de tes sorties !!!!

Ca va nous en faire des performances à arroser à Pornic tout ça...
Pas sur que ça soit un bon plan d'avoir programmé le test de VMA le dimanche matin.....

En tout ravi pour toi et un immense BRAVO
La barre des 1h30 est pour très bientôt en effet