Montée de l'Aubisque : It’s a long way to the top…

Bravo Atom pour ton courage exemplaire
Cette course là, il fallait oser

Merci à tous pour vos commentaires. Cela m'a fait plaisir de vous faire découvrir l'hôtel Richelieu ainsi que cette course (n'est-ce pas Mus )... Heu sinon, pas de quoi bomber le torse : 488ème sur 512 classés... Mais bon, l'essentiel était d'être en haut.

Alors, pour répondre à vos questions:

@dédé: Le tracé emprunte effectivement la route du col. C'est donc comme faire une étape du tour de France... mais sans vélo !

@Bogoss: Plus plat que ma prochaine course, ça n'existe pas: 10km de Pessac, mi octobre, avec un D+ de 0,00001 mètre !

@Jean-Pierre: J'ai géré ma course au cardio jusqu'au 13ème kilomètre en veillant à rester sur une plage entre 85 et 89%. Ensuite, j'ai laissé les évènements décider. Concrètement j'ai tapé haut dans les tours jusqu'au 15ème km et pour les 3,7 km restants, j'ai dû beaucoup marcher, et donc réduire le rythme, à cause de mon quadriceps récalcitrant... qui me chatouille encore un peu aujourd'hui (mais le Voltarène vaincra ! )

Super récit , tu as très bien décrit le village ! Encore bravo , tu as fait un sacré finish !!
Bravo j'espère que pour le grand raid des Pyrénées ton quadri ne te fera pas défaut !
Grosse bise à ta famille !

C'est vraiment une course sympa cette montée. Bravo pour ta course et merci pour ton récit.

AtomHeart écrit:

Mais le coté intransigeant avec des barrières horaires très strictes est contraire à l'idée que je me fais de la course à pied. A quoi bon autant d'élitisme - que j'assimile personnellement à une certaine forme de mépris

No comment... (enfin si : +1! )

Super CR AtomHeart! C'est toujours aussi agréable de te lire...
Merci de nous faire rire et sourire! J'espère vraiment pouvoir venir au stage CCAP, sûr qu'il y aura moyen de bien se marrer.

Au plaisir de te lire encore et encore (et encore...).

J'étais passé à côté de ton récit, Boris. Il est très agréable à lire.

Chapeau pour avoir terminé cette course exigeante.