S'équiper pour la course à pied

Montée de l'Aubisque : It’s a long way to the top…

bravo !!! :woohoo:

ça à l'air de ressembler enormement à la course "la montée du Ventoux" ( 17km, 1600m D+) que j'avais fait debut d'année et que j'avais adoré :kiss:

content que tu l'air passé haut la main :)

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de leoxav sur le sujet Re: Montée de l'Aubisque : It’s a long way to the top…

Posted il y a 11 ans 7 mois #182922
bravo atom et merci pour ce côté Guide du Routard des hotels du coin, çà donne envie > peut-être pour aller à la découverte des quadri !!!
par leoxav

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de james20 sur le sujet Re: Montée de l'Aubisque : It’s a long way to the top…

Posted il y a 11 ans 7 mois #182931
Un grand bravo pour ta course et ton CR qui m'a fait sourire ! ;)

Repose-toi bien ! Tu reprends une chambre dans le même hôtel ?? :P
par james20

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de deru84 sur le sujet Re: Montée de l'Aubisque : It’s a long way to the top…

Posted il y a 11 ans 7 mois #182949
Bravo Boris pour cette première !
Et merci pour le récit et les photos, ça donne envie ! (à part l'hôtel)
par deru84

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

  • Reg
  • Portrait de Reg Hors Ligne
  • Platinum Boarder
  • Platinum Boarder
  • Messages : 1185
  • Remerciements reçus 0

Réponse de Reg sur le sujet Re: Montée de l'Aubisque : It’s a long way to the top…

Posted il y a 11 ans 7 mois #182956
Bravo pour ta course.

Sur les limites horaires, à mon avis c'est juste une question d'autorisation de fermeture de route, il doit y avoir un temps limite pour permettre la réouverture de la circulation. C'est souvent le cas sur les parcours allant d'un point A à un point B (au Mont-saint-Michel par exemple).
par Reg

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Réponse de JPierre81 sur le sujet Re: Montée de l'Aubisque : It’s a long way to the top…

Posted il y a 11 ans 7 mois #182983
Atom..ic Boris est parti nous décrocher les étoiles. :lol:

Félicitations, il fallait oser le faire, et tu l'as fait, bravo.

Ma curiosité me pousse à te poser 2 questions. :unsure:
- Comment as-tu géré la première partie du parcours ? Tes sensations ou ton cardio ?
- Quel a été ton pourcentage course et marche pour cette ascension ?
par JPierre81

Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.

Votre nutrition sportive sur marathon

Temps de génération de la page : 0.247 secondes