S'équiper pour la course à pied

Suivi Phildu35

Réponse de vegrun78 sur le sujet Suivi Phildu35

Posted il y a 6 ans 4 mois #490416
Bravo a toi
par vegrun78

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Réponse de charly_yep sur le sujet Suivi Phildu35

Posted il y a 6 ans 4 mois #490445
Je viens de lire tout ça, bravo pour TOUT.

La reprise.
La perte de poids.
Les progrès !!!
Tes derniers RP
Et ce projet de trail à Belle-Ile qui doit être magnifique.

Bonne continuation.
Les utilisateur(s) suivant ont remercié: mcstn6667

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Réponse de Damien42 sur le sujet Suivi Phildu35

Posted il y a 6 ans 3 mois #490989
Quel objectif !!! Il te faudra bien tout ça pour arriver prêt le jour J ^^
Beaucoup de dénivelé ?

Place au foncier alors ;)
par Damien42

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Réponse de OLF sur le sujet Suivi Phildu35

Posted il y a 6 ans 3 mois #491005
Rien de surprenant pour la difficulté en VTT.
C'est difficile de comparer 2 sports, mais pour ma part, 12 ans de VTT et maintenant 4 ans de CAP. Je dirais que le VTT c'est plus dur. Bien sur c'est pas aussi simple que ça, mais s'il fallait trancher :huh:
Cette difficulté supplémentaire est proportionnellement grande quand on débute, et diminuera ensuite.
Pour moi, les points expliquant cela :
- plus de puissance musculaire nécessaire
- pas autant de possibilité de gérer l'effort car si tu ralentis trop tu montes plus, tu pourras alors toujours marcher comme en CAP, mais là il te faudra encore pousser le vélo en plus.
Pour te donner un exemple de course réputé chez les pros : en CAP l'UTMB : 160kms/10000d+
en VTT la MB Race (140Kms 7000d+) réputé la course la plus difficile du monde, 71 finishers en 2017 en à peine 10h pour le premier.
Bref, tu peux pas te promener cool en vtt, là où tu peux le faire en Trail.
par OLF

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Réponse de Damien42 sur le sujet Suivi Phildu35

Posted il y a 6 ans 3 mois #491018
14km/h sur 140 bornes et 7000d+ !! Les sauvages :o Ils doivent avoir des jambes hallucinantes les types ^^ Moi qui pousse le vtt dès qu'il y a 3 racines et 2 cailloux :p
par Damien42

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Réponse de vegrun78 sur le sujet Suivi Phildu35

Posted il y a 6 ans 3 mois #491019
par vegrun78

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