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[manooweb] Le retour des dossards :)

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Réponse de manooweb sur le sujet [manooweb] 1er Ultra 80km : çà c'est fait :-)

Posted il y a 4 ans 10 mois #508185
Hey !

Un passage rapide ici pour vous remercier de vos encouragements et pour vous dire que je suis allé au bout - même si certains d'entre vous l'ont déjà remarqué sur GC et/ou Strava et m'ont déjà félicité.

J'ai bouclé mes - oué j'ai jardiné 2 fois sur le parcours :silly: - 82.35km en 11h51'12"
174 partants sur les 200 inscrits
98è /149 arrivants
13è/23 arrivants (24 partants)

Après 2 jours, les cuisses commencent déjà à récupérer : j'arrive à monter correctement les marches :laugh: et j'ai pu faire un peu de trottinette ( sans assistance électrique, je précise :side: ) ce matin en me déplaçant à Nantes.

Je pense déjà au prochain qui aura lieu cet été - début août - à la montagne : j'en dis pas plus pour le moment.

J'essaie de vous raconter çà un peu plus en détail un peu plus tard
Last Edit:il y a 4 ans 10 mois par manooweb
Dernière édition: il y a 4 ans 10 mois par manooweb.

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Réponse de Cyril27 sur le sujet [manooweb] 1er Ultra 80km : çà c'est fait :-)

Posted il y a 4 ans 10 mois #508187
Bravo pour ton ultra!:woohoo:
Au vu du nombre important d'abandons par rapport au nombre de partant, la course à du être très compliquée (comme tout les ultras d'ailleurs :P ).
C'est curieux, j'ai cru que ce genre de format de course attirait plus de monde (seulement 200 inscrit?:blink: )
En tout cas encore toute mes félicitations et bonne récup'! :)
Moi aussi j'attend ton compte rendu avec impatience!;)
par Cyril27

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Réponse de Patrick57 sur le sujet [manooweb] 1er Ultra 80km : çà c'est fait :-)

Posted il y a 4 ans 10 mois #508248
A nouveau félicitations Manu pour cet Ultra !! :woohoo:
Tu as encore franchi un nouveau (et pas des moindres) palier !!

Bonne récup en attendant de lire ton récit :)
par Patrick57
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Réponse de manooweb sur le sujet [manooweb] 2è Objectif : Trail Noir EDF Cenis Tour !

Posted il y a 4 ans 10 mois #508288
Hello :-)

donc petite semaine de récup.

Dès le mercredi les jambes avaient déjà quasi récupéré : 31' vélo elliptique
Vendredi soir 10.23km en 59'22"
Et Dimanche matin une séance courte mais sous forme de découverte et non des moindre, j'ai découvert un coin très sympa où je vais pouvoir cumuler du D+ à 25' de voiture de la maison : le Mont des Alouettes et la petite forêt attenante avec plein de belles montées à découvrir. Aujourd'hui je me suis juste contenté d'en faire le périmètre et prendre quelques repères.
Et il va falloir en bouffer un peu pour le prochain objectif : le 4 août.









Je n'oublie pas le CR, je suis en train de préparer çà.
Last Edit:il y a 4 ans 10 mois par manooweb
Pièces jointes :
Dernière édition: il y a 4 ans 10 mois par manooweb.

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Réponse de rycker sur le sujet [manooweb] 2è Objectif : Trail Noir EDF Cenis Tour !

Posted il y a 4 ans 10 mois #508289
C'est dommage de devoir faire 2*25' de voiture pour trouver du bon D+.....mais quand on veut ne travailler que du D+/D- sur une séance on a parfois pas le choix ...c'est pareil pour moi !
par rycker

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Réponse de Damien42 sur le sujet [manooweb] 2è Objectif : Trail Noir EDF Cenis Tour !

Posted il y a 4 ans 10 mois #508314
Tu pars sur le 77km 4500D+ ?
par Damien42

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